Noutăţi
vizualizare:
TOP Știri
Cele mai populare
Cele mai comentate
sănătate
Condimentele şi îmbătrînirea"Dacă vă place bucataria thai sau mexicană, aveţi noroc!" - într-o singură voce, spun medicii. Pentru că condimentele, adăugate la produse alimentare, îmbunătăţesc pofta de mîncare, contribuie la digestie, accelerează metabolismul şi chiar prevenin îmbătrînirea. În plus, accelerarea metabolismului contribu
TOP 5 cele mai eficiente produse pentru detoxificarea organismuluiA sosit primăvara și cu toții ne dorim să ne simțim mai bine și plini de energie. Pentru aceasta este necesară curățarea organismului de toxine și alte substanțe nocive, care s-au acumulat în organism în cantități mari pe parcursul iernii. Savanții au demonstrat, că includerea în regimul alimentar a unor p
5 acțiuni pe care ar trebui să le faci dacă vrei să fii sănătosTraim intr-o perioada agitata din toate punctele de vedere, asa ca este normal sa fii foarte ocupat. Intre job, prieteni, familie si viata, in general, este absolut imperios sa ai grija de tine. De altfel, grija de tine ar trebui situata in topul listei de prioritati. Chiar daca ai atat de multe pe cap.
Alimentele pe care n-ar trebui să le mai mănînci după 40 de aniMetabolismul nostru suferă modificări odată cu înaintarea în vîrstă, iar regimul nostru alimentar ar trebui adaptat la ele. Produse dulci fără zahăr Alimente iuți Potrivit medicilor, ar treb
Cum detectezi untul de calitate slabăUntul este preparat din grăsime naturală, extrasă din lapte. Pentru a-şi spori însă cîştigurile, mulţi producători amestecă untul cu grăsimi vegetale. Iată cum poţi verifica simplu şi rapid calitatea untului, potrivit feminis.ro. Taie o bucată de unt şi unge o coală de hîrtie cu acesta. Foloseşte apoi o
Top 10 alimente care previn cancerulÎn fiecare zi citim despre noi oameni care au fost diagnosticati ca suferind de diferite forme de cancer sau ca au decedat din aceasta cauza. In SUA, aproape 1,5 milioane de cazuri se asteapta sa fie diagnosticate anual in vreme ce 559,650 de oameni se preconizeaza ca vor muri in acest an, potrivit America
Terciul - un elixir al vieţiiTerciul de mult timp se considera un aliment tradiţional slav. Cu toate acestea, în ultimii ani terciurile sînt înlocuite cu produse noi la modă: o varietate de fulgi din cereale, batoane, muesli. Oamenii de ştiinţă de la Institutul Naţional al Cancerului din oraşul Rockville (SUA) îndeamnă să ne întoarcem
Laptele crud poate fi periculos pentru sănătateAlături de vitamine și nutrienți în laptele crud de vacă se pot conține și agenţi patogeni. Nu toţi experţii sînt de acord că merită să te bucuri de un pahar de lapte proaspăt obţinut direct de la vacă. Ei cred că în laptele proaspăt, în afară de vitamine și substanțe nutritive se găsesc și agenţi patogeni, d
8 produse toxice pe care să nu le aduci acasă și alternativele lorSînt o multime de produse pe care majoritatea oamenilor le foloseste si la care nimeni nu le ia in calcul ca ar fi toxice. Probabil ca le folosesc parintii tai si acum le utilizezi si tu. Insa multe dintre aceste produse sînt periculoase pentru sanatate – in special in prezent s-a descoperit ca sînt toxice.
Trucuri ca să scapi rapid de kilogramele în plusDacă ai făcut imprudența să te sui pe cîntar și să constați că ai 3 kilograme în plus, nu dispera: iată cîteva trucuri care te ajută să topești rapid kilogramele: Redu porţia Cercetările arată că de-a lungul anilor, porţiile noastre s-au mărit considerabil. Mîncăm mai mult, deci consumăm, inevitabil, ma
Care alimente ne ajută să supraviețuim primăvarăPrimăvara devreme este o perioadă nu prea fericită și ușoară. Dar există produse care ne ajută mai ușor să trecem peste această perioadă. Cașcaval Olandez. Are un conținut sporit de triptofan - o substanță care este implicată in sinteza de serotonină în organism și care asigură buna dispoziție. Pește. Î
„Ești ceea ce mănînci”. Cum ne influențează mîncarea personalitatea?Un studiu recent, la care au participat cercetători de la Școala de Sănătate Publică a Universității Texas A&M, a făcut un pas spre a demonstra că ar putea exista un adevăr în vechea zicală „ești ceea ce mănînci”. Studiul, care a fost publicat recent în revista Nutrients, sugerează că există bacterii disti
De ce nu e bine să le consumi portocale dacă suferi de reumatismÎn perioada iernii, portocalele sînt cele mai consumate fructe, dar medicii atrag atenția să aveți grijă la cantitatea pe care o consumați. Portocalele sînt o sursă bogată de potasiu, magneziu, acid folic şi vitamine din complexul B, adică tot ce este necesar pentru a avea energie. Cu toate acestea, consum
6 foloase dovedite științific ale oțetului de mereOțetul de mere este un remediu domestic foarte popular, dar și un ingredient comun în bucătărie. Oțetul de mere deține numeroase proprietăți benefice pentru sănătate, inclusiv efecte antimicrobiene și antioxidante. În plus, cercetările sugerează că acesta ar putea oferi și alte beneficii, printre care se n
Cu ajutorul aromelor puteţi pierde în greutateCîte metode sofisticate sînt oferite de către medici, pentru a ajuta femeile să piardă în greutate. Dacă respectarea unei diete stricte nu dă rezultate dorite, apoi nutriţioniştii propun să încercaţi metode mai noi, ca aromoterapia. Se pare că unele arome pot diminua pofta de mîncare: aromele de mere verzi
5 simptome pe care nu trebuie să le ignori!Nu te transforma peste noapte într-o colecţionară de medicamente sau în cea mai fidelă clientă a medicului. Însă nu ignora primele simptome! Dacă ţi-ai luxat glezna jucînd tenis n-ai ce face: trebuie să-ţi faci curaj şi să intri (timid) într-o clinică medicală; dacă ai dureri de gît te refugiezi în pat cu
Pierderea mirosului s-a dovedit a fi un simptom al unei boli neurodegenerativePierderea simțului olfactiv poate fi unul dintre primele semne ale bolilor Parkinson sau Alzheimer, spun cercetătorii de la Universitatea din Pennsylvania, Statele Unite ale Americii, citați de presă internațională. Studiul efectuat de cercetătorii americani arată că pierderea mirosului poate fi, de asemne
Strugurii – un remediu miraculosFiindcă sînt atît de frumoși, cu boabele lor transformate de soare în chihlimbar, și pentru că au o savoare divină uităm, adesea, că strugurii sînt și o sursa excepțională de sănătate. Consumați după rețete precise, ei pot deveni un medicament natural de calibru greu. Fruct biblic, prețuit de popoarele ant
Alimente şi plante care îți curăță rinichiiRinichii au un rol esenţial în corp, acela de a ajuta la eliminarea toxinelor, precum şi de a echilibra nivelul lichidelor care se acumulează în organism. Dacă rinichii nu funcţionează corespunzător, eliminarea deșeurilor metabolice se produce anevoios. Anumite plante și alimente sporesc funcția de excreție a
Dieta pentru cei cu pietre la rinichiDesi pot crea un disconfort foarte mare, trebuie sa stii ca este posibil sa elimini calculii renali (asa cum mai sînt numite pietrele la rinichi) uneori chiar fara tratament. Din fericire, exista un regim pe care trebuie sa il respecti, pentru ca din acesta fac parte anumite alimente care ajuta la dizolvarea
Sandviciul cu şuncă şi caşcaval, o bombă cu ceasUn singur sandvici cu ou, şuncă şi caşcaval mîncat de dimineaţă poate provoca boli serioase. La această concluzie au ajuns savanţii canadieni, anunță ruvr.ru. Ei au studiat modul în care sandviciurile bogate în grăsimi influenţează sănătatea unor voluntari. Experimentele au dovedit că consumul la micul dej
Ceaiul verde: Cele 10 beneficii uluitoare asupra sănătăţii taleCeaiul verde iti poate stimula rapid starea de sanatate in cateva moduri neasteptate. Intai de toate, trebuie sa stii ca el vine recomandat de departe, cu mii de ani in urma, cand chinezii il consumau cu regularitate din pricina remediilor sale de sanatate dovedite. Proprietatile benefice ale ceaiului verd
5 greșeli pe care să nu le mai faci la cinăDacă vrei să-ți menții greutatea sub control și să ai un stil de viață sînătos, ceea ce mănînci la cină este foarte important. Iată ce greșeli trebuie evitate, în opinia nutriționiștilor. 1. O transformi în cea mai importantă masă a zilei Dacă dimineața și la prînz ești pe fugă și nu apuci să mănănci p
Ce boli poti avea in functie de luna nasteriiUn studiu publicat in Journal of Aging Research din Statele Unite a scos la iveala faptul ca luna nasterii iti influenteaza longevitatea. Cercetatorii au studiat datele a peste 1.500 de persoane care au depasit varsta de 100 de ani, comparandu-le cu informatii ale rudelor (frati sau soti/sotii) ale centenaril
Fericirea este dată de impresii, nu de lucruri"Psihologul Thomas Gilovich si colegii săi de la Universitatea Cornell au intervievat participanții la experiment, ce cumpărături au făcut ei recent în magazine și ce sentimente au trăit. Potrivit sondajului, impresiile de la cursurile de dans, călătorii sau concerte furnizau participanților mai multă fericir
5 paşi pentru întărirea sistemului imunitarFluctuaţiile de temperatură, alimentaţia dezechilibrată, stresul şi lipsa somnului sînt cîţiva dintre factorii care ne pun în pericol sistemul imunitar, susţin medicii. Specialiştii spun că pentru a ne întări sistemul imunitar trebuie să respectăm cîteva reguli esenţiale. ● Dormi minimum 6 ore pe noapte
Fiecare 1000 de pași întăresc sănătateaNumărul de pași pe care trebuie să-i facem pentru a reduce riscul bolilor cardiovasculare și pentru a ne menține sănătatea generală s-a dovedit a fi mai mic decît se credea anterior. Studiile care confirmă acest lucru au fost publicate în European Journal of Preventive Cardiology. Pentru analiză au fost
Alergiile de primavara la copiiRinita alergica este comuna printre micutii de toate varstele, nu mai mici de 3 ani, cu dezvoltare accentuata in perioada adolescentei. Poate fi transmisa pe cale genetica si de asemenea este mai des intalnita la copiii cu astm. Factori favorizanti pentru dezvoltarea alergiilor sînt si poluarea, fumul sau
De ce trosnesc oasele. Ce se ascunde în spatele acestui simptomCu siguranță mulți sînt cei care și-au pocnit degetele voluntar și și-au adus aminte de vorbele părinților. Cu toate acestea, puțini știu ce afecțiuni poate ascunde acest simptom și cum poate fi tratat. Majoritatea dintre noi și-au auzit măcar o dată oasele trosnind sau scoțînd anumite zgomote mai puțin ob
Strugurii contribuie la sănătatea inimiiPrin conţinutul ridicat de antioxidanţi, strugurii sunt soluţia pentru o sănătate de fier. Un pahar cu suc de struguri pe zi poate înlocui paharul cu vin roşu. Strugurii, în special cei roşii, conţin resveratrol - un antioxidant ce are un efect mult mai puternic decît unele vitamine sau decît beta-carotenu
Remedii naturiste pentru a scăpa de transpirațieDacă te confrunți cu transpirația excesivă, este posibil să fi încercat deja diverse tipuri de deodorant, fără prea mult succes. Transpirația excesivă poate fi deosebit de neplăcută, dar, din fericire, există mai multe metode, inclusiv naturiste, pentru a o controla. Iată cîteva remedii naturiste și sol
Autosugestia ajută la vindecarea bolilorВсем давно известно об эффекте плацебо и о том, как самовнушение влияет на течение болезни. Например, согласно популярному изданию New Scientist, антрополог из Мичиганского университета в Дирборне Дэн Моэрман разговаривает со своими препаратами. Не секрет, что наше отношение к лечению напрямую влияет на ег
Îmbrăcămintea naturală şi energia ei tămăduitoareDeja nu este un secret că totul ce ne înconjoară, emană o anumita energie. Ştiţi de ce fel de energie este pătrunsă îmbrăcămintea pe care o purtăm? Şi ştiţi că energia ţesăturii are proprietăţi tămăduitoare? Ar trebui să remarcăm imediat că lucrurile fabricate din materialele sintetice, au proprietăți noci
Ce spune culoarea cearcănelor despre sănătatea taDin cauza oboselii si a lipsei poftei de viata nu observam cand cearcanele noastre isi schimba culoarea. Culoarea cearcanelor tale reprezinta un avertisment serios in ceea ce priveste organismul tau. Vezi mai jos semaforul sanatatii de sub ochi: 1. Daca cearcanele tale au o tenta mov, inseamna ca ai
De ce ne este foame tot timpulFoamea îți indică faptul că organismul are nevoie de combustibil, dar sînt perioade în care simți că ți-e foame tot timpul. De ce se întîmplă acest lucru? Deși, după ce iei masa, ar trebui să reziști cam 4 ore pînă ți se face foame din nou, e posibil ca uneori să simți nevoia de a mînca ceva mult mai reped
5 remedii naturiste pentru combaterea osteoporozeiOsteoporoza afectează peste jumătate dintre femeile trecute de vîrsta de 50 de ani. Este o boală care afectează oasele, acestea devenind poroase și fragile, de aceea osteoporoza mai este cunoscută sub denumirea de „boala oaselor poroase". Principalele cauze ale apariţiei osteoporozei sînt reprezentate de a
Cum reduci nivelul de cortizol din organism pe cale naturalăCand sîntem stresati, glandele suprarenale elibereaza cortizol – cunoscut si sub denumirea de “hormon al stresului”. Cortizolul este un hormon cu mai multe functii, printre care si cea de controlare a nivelului de zahar din organism. Nivelul de cortizol este, in general, mai ridicat dimineata si scade pe m
Legătură cu naturaSă scapi de depresie, stres şi anxietate, care au devenit o parte integrantă a vieţii multor oameni, ne ajutănd ecoterapiia. Multe dintre problemele de sănătate mintală a omului ecoterapeuții le explică prin deteriorarea legăturii lui cu natura. Ca urmare, medicina tradițională, chiar şi utilizînd o gamă l
Cele 14 alimente pe care doctorii le consumă întotdeaunaNu este nimic exagerat în a spune că mîncarea îţi poate salva viaţa. Dar dacă spui „da" alimentaţiei nesănătoase, bogată în zahăr, grăsimi industriale, sare, carne în exces şi făină, te îndrepţi cu succes către dezastru. Prin alegerea corectă a alimentelor vei ţine departe diabetul, luarea în greutate, bol
Efectul miraculos care îl are extractul de pin asupra sănătății Нemoroizi durerosi, presiune arteriala ridicata si afectiuni ale pielii, precum psoriazisul, toate au ceva in comun: circulatia sangelui. Studiile arata ca aceste trei afectiuni pot fi tratate cu succes cu un extract din coaja de pin denumit Picnogenol. Dintr-o multitudine de studii despre cel mai efici
Ceaiul verde: Cele 10 beneficii uluitoare asupra sănătăţii taleCeaiul verde iti poate stimula rapid starea de sanatate in cateva moduri neasteptate. Intai de toate, trebuie sa stii ca el vine recomandat de departe, cu mii de ani in urma, cand chinezii il consumau cu regularitate din pricina remediilor sale de sanatate dovedite. Proprietatile benefice ale ceaiului verd
Ce se întîmplă cînd tratezi părul cu levănțicăLevantica, mirosul specific din dulapul bunicii. Dar lista beneficiilor acestei plante este mult mai lunga, avand in vedere ca ea poate fi folosita, sub forma de ulei sau tinctura, la fabricarea parfumurilor, dezinfectantelor, sau la ameliorarea starilor de neliniste. Iata cateva dintre intrebuintarile
Organele corpului au propriul ritm de îmbătrînireOamenii îmbătrînesc în mod constant, însă fiecare organ are propriul ritm, conform unui studiu publicat miercuri în jurnalul Cell Reports, care a constatat că în corpul uman există mai multe "ceasuri". O echipă internaţională condusă de oameni de ştiinţă din China a măsurat diferitele vîrste biologice ale
Alimentul care consumat zilnic crește riscul de diabet cu 60%O echipă internațională de cercetători a descoperit, în urma unui studiu, că în cazul persoanelor care consumă în mod regulat, zilnic, acest aliment, creşte cu 60% riscul de a dezvolta diabet și că efectul este mai pronunțat la femei decît la bărbați. Oamenii de știință au descoperit că oamenii care consum
De ce ar trebui să puneți ceapă în șosete înainte de a merge la culcare?Ceapa este una dintre cele mai sănătoase legume de pe planetă și oferă nenumărate beneficii pentru sănătate. Ceapa este o legumă cu un conținut ridicat de fibre nutritive, mangan și vitamina B6. Ceapa poate oferi numeroase beneficii pentru sănătate, inclusiv: -distruge microbii și bacteriile datorită pr
De ce nu e bine să dormi pe burtăProbabil una dintre cele mai abordate poziții de somn, dormitul pe burtă nu este recomandat pentru a avea parte de o odihnă de calitate. Totuși, medicii recunosc că cei mai mulți oameni gravitează involuntar spre poziția de somn cu care s-au obișnuit și care îi face să se simtă cel mai confortabil. Dorm
Şase produse care provoacă obosealaProdusele achiziţionate în supermarketuri sînt adeseori responsabile de lipsa de putere şi de oboseală pe care le resimte omul, afirmă cercetători americani, la capătul unui amplu studiu pe această temă. Astfel, concluzionează ei, consumul unor produse alimentare populare poate avea un impact negativ semni
Ce se întîmplă dacă renunți la consumul de pîine?Pîinea este unul dintre alimentele consumate aproape zilnic. La nivel mondial, reprezintă 20% din aportul total de calorii. Dacă te gîndești să renunți la consumul de pîine, trebuie să știi că părerile nutriționiștilor sînt împărțite. Datorită conținutului de carbohidrați, pîinea este considerată a fi un a
Mananci picant!? Vezi ce spun specialistii chinezi despre astaConsumarea cu regularitate a alimentelor picante este asociata cu o mai mare longevitate si cu un risc mai mic de cancer, boli coronariene si respiratorii, potrivit unui studiu realizat in China publicat de revista britanica British Medical Journal (BMJ), informeaza AFP. „Analiza noastra a aratat o corelat
sănătate
Aeroportul Chișinău. Coliziuni stiri: 360
Transnistria stiri: 1423
Procuratura în Moldova stiri: 1232
Război în Ucraina stiri: 6173
Eurovision stiri: 508
Calea Ferata din Moldova stiri: 242
Preşedintele stiri: 4002
