COVID-19 în MOLDOVA VACCINAȚI 826 262  INFECTAȚI  313 849(+1407)   TRATAȚI 294 229     DECESE 7172 (+34)   Mai multe detalii
Preşedintele stiri: 2947
Puterea stiri: 6861

Află cum previi îmbolnăvirea cînd lucrezi prea mult la serviciu

26 sep. 03:30   Sănătate
714 0

Orele acumulate pe săptămînă petrecute pe scaun la locul de muncă nu sînt deloc benefice pentru sănătate.

Timpul pe care ți-l petreci stînd jos nu poate fi redus, dar evită să te îmbolnăvești, ridicîndu-te de pe scaun din oră în oră. Chiar și cinci minute de mișcare sînt foarte bune pentru organism și, implicit, pentru sănătate. De asemenea, mouse-ul și tastatura sînt pline de bacterii care sînt prezente pe lucrurile de pe biroul tău. Șterge zilnic biroul, mouse-ul și tastatura cu spirt pentru a reduce riscul de îmbolnăvire.

Conform clickpentrufemei.ro, pentru a evita îmbolnăvirea, consumă multă apă, spală-te pe mîini de mai multe ori pe zi și mănîncă fructe bogate în vitamina C și antioxidanți.

Bacteriile sînt peste tot și îți vor ataca sistemul imunitar. Pentru a evita îmbolnăvirea, evită mîncarea prăjită, practică sport, spală-te de mîini de mai multe ori pe zi și mănîncă fructe bogate în vitamina C și antioxidanți.

0
Recomandă:

Ați găsit o eroare în text? Marcați-o și tastați Ctrl+Enter


Adăuga comentariu

Demiterea și arestarea Procurorului General, Alexandr Stoianoglo, au provocat reacții contradictorii în rîndul societății. Cum credeți că vor evolua evenimentele?
🔽🔽