Vremea rece se menține: Ce trebuie să facem ca să evităm hipotermia

În contextul în care în ultimele zile s-au înregistrat temperaturi scăzute ale aerului, cetățenii pot fi afectați de hipotermie.

Astfel, pentru a evita cazurile de acest gen, Inspectoratul de Poliție Cantemir anunță că monitorizează persoanele predispuse la îngheț, persoanele în etate, dar și cele singure.

IP Cantemir vine și cu cîteva recomandări în acest sens:

– îmbrăcați-vă gros, folosiți haine ușoare și impermeabile;

– îmbrăcați copiii cu mai multe rînduri de haine, corespunzător vremii;

– evitați expunerea îndelungată la temperaturi scăzute și aflarea în locuri deschise, suflate de vînt, în stații, piețe etc.;

– păstrați hainele uscate. Corpul dumneavoastră pierde repede căldura dacă pielea este umezită de ploaie, zăpadă sau transpirație;

– pentru prevenirea deshidratării, consumați în cantități mai mari, lichide calde ( ceai), însă nu cofeinizate;

– evitați consumul de băuturi alcoolice care favorizează pierderea de căldură din organism;

– fiți mai receptivi față de vecinii în etate, acordați-le ajutorul necesar sau sesizați autoritățile publice locale;

– acordați primul ajutor persoanelor depistate în stradă în stare inconștientă și anunțați Poliția și instituțiile medicale la numerele de telefon de urgență;

– sesizați imediat orice caz de dispariție a minorilor sau abandon de domiciliu, pentru întreprinderea măsurilor urgente de depistare a acestora.