O tînără, impresionată de fizicul lui Khloe Kardashian, a decis să caute pe internet secretul ei pentru a slăbi.
Aceasta a găsit o declarație a vedetei în care spunea că ea a renunțat la produsele lactate și a reușit să slăbească.
Femeia, mare consumatoare de lapte și brînză, a renunțat la ele și a reușit să slăbească într-o lună și jumătate nu mai puțin de 5 kilograme doar renunțînd la produsele lactate.
Înainte să renunțați la delicioasele produse din lapte, poate ar trebui să citiți și părerea unui nutriționist.
Brooke Alpert a declara că renunțarea la produsele lactate înseamnă renunțarea la zahăr (pentru că toate produsele din lapte conțin zahăr). Asta va duce cu siguranță la pierderea în greutate.
Multe persoane au observat că, renunțînd la lapte, nu s-au mai simțit balonate. E adevărat, chiar dacă nu ai intoleranță la lactoză, produsele lactate produc un pic de balonare.
În plus, renunțarea la produsele derivate din lapte ajută la menținerea pielii sănătoase, fără coșuri.
Adăuga comentariu