Da, sînt gata să mă cert cu ginecologul dvs. despre beneficiile incredibile ale piscinei pentru femeile însărcinate!
Acest lucru este necesar, pentru că:
• stabilizează tensiunea arterială
• elimină diagnosticul "inexistent" al tonului uterin
• îmbunătățește starea de spirit: se elimină hormonii bucuriei, pe care îi primește și copilul
• ajută la normalizarea gestației, la diminuarea riscului de preeclampsie, elimină edemele
• elimină durerea de spate
• ajută la menținerea în formă.
Alte sfaturi:
dacă nu nașteți la timp, încercați să înotați în piscină.
mergeți la piscină de 2-3 ori pe săptămînă.
găsiți un grup de activități împreună cu femeile însărcinate.
Contraindicații:
sîngerare, erupții purulente pe corp.
În cazul ruperii apelor (amnioreea), nu se recomandă mergerea la bazin. Asta o spun din motive de solidaritate cu ceilalți…
Dar ginecologul dvs. este împotriva piscinei?
Adăuga comentariu