Oamenii de știință de la Universitatea din Liverpool (Marea Britanie) au descoperit că chiar și o scurtă lipsă de activitate fizică afectează sănătatea omului.
În urma unui experiment de două săptămîni în care participanții au dus o viață sedentară, masa lor musculară s-a redus și a scăzut numărul mineralelor din țesutul osos.
În același timp, au crescut semnificativ depunerile de grăsime în jurul taliei.
Astfel de schimbări sînt mai periculoase pentru persoanele în etate, deoarece pot agrava bolile cronice.
Adăuga comentariu