Medic ORL, despre cum să ținem bolile departe

Pentru a ține bolile departe nu e nevoie de o pastilă magică, ci de un stil de viață sănătos și de controale profilactice. Asta învățăm de la medicul ORL, Lucia Gariuc, care, fiind invitată în cadrul ediției din această săptămînă a proiectului „Nicăieri nu-i ca acasă” a vorbit și despre felul în care putem să ne menținem sănătoși.

„Să încercăm să avem grijă de noi profilactic și preventiv în așa mod, încît să nu ajungem la măsuri extreme, fiindcă nu este de vină nimeni mai apoi. E nevoie de integritate minte, trup și suflet și o să repet asta de o sută de ori. Ce înseamnă asta? Înseamnă să te cunoști, să știi ce să auzi, ce să vezi, ce să miroși, ce să guști, ce să bagi în tine, ce comunicare să ai, cu cine să comunici, cum să interacționezi cu lumea din jur. Comunici cu toată lumea, îi primești pe oameni așa cum sînt, doar că sînt niște limite. Fiecare familie e o celulă a societății și are preferințele ei și e normal, de asta sîntem diferiți. Fiecare e diferit și e și normal să fim diferiți. Noi interacționăm între noi ca celule ale societății, nu obligăm pe nimeni să facă așa ca mine, dar în același timp ne iubim și ne respectăm”, declară Lucia Gariuc.

Interviul integral îl poți citi sau vedea AICI.