Ceea ce numim noi în mod obișnuit "alergie" reprezintă de fapt două grupuri diferite de boli: alergice şi pseudo-alergice.
Alergia şi pseudoalergia se dezvoltă diferit, dar etapele lor finale sînt similare. Deaceea și simptomele, în ambele cazuri, sînt identice - strănut, lăcrimarea ochilor, nasul înfundat, edeme, mîncărimi, erupţii cutanate, etc. Chiar şi la o persoană sănătoasă o reacţie alergică poate să apară în orice moment. Sarcina alergică asupra organismului creşte zi de zi, iar capacitatea organismului de a-i face faţă - se reduce. Cauzele sînt multiple: apariţia de alergeni industriali noi, poluarea mediului, ritmul vieții etc.
Dacă vom evolua sarcina noastră alergică cotidiană, acesta va fi considerabilă. Noi purtăm haine confortabile și practice din materiale sintetice, tratate cu coloranţi chimici. Utilizăm în mod activ detergenţi şi alte produse de curăţare de uz casnic. În orice moment al anului, consumăm fructe proaspete şi legume cultivate cu pesticide. Respirăm aer poluat de gazele de eşapament şi de deşeurile producţiei chimice. Multe produse de pe masa noastră conţin în abundenţă aditivi alimentari – conservanți, coloranți, arome ...
Bolile alergice sînt de periculoase din cauza imprevizibilității lor. Uneori, drumul de la urticărie la dermatita atopică este foarte scurt. A evita contactul cu toți alergenii potenţiali nu este real, dar a controla sarcina alergică asupra organismului este posibil.
1. Cînd cumpărați produse cosmetice și produse chimice de uz casnic studiați prealabil compoziţia chimică. Riscul unei reacții alergice este amplificat de propilen glicol, formaldehidă, parafenilendiamină, dibutilftalat, acrilat de metil, nitrat de celuloză.
2. Alegeți alimente cu cantitate minimă deconservanţi, coloranţi artificiali, arome şi aditivi alimentari.
3. Dacă doriţi în loc de mîncare obișnuită curiozităţi exotice, amintiţi-vă regula simplă: la o masă – un singur fel de mîncare nou. Mai mult decît atît, porțiile trebuie să fie mici.
Adăuga comentariu