Noutăţi
vizualizare:
TOP Știri
Cele mai populare
Cele mai comentate
dieta
O dietă bogată în fructe contribuie la creşterea în dimensiune a creieruluiO dietă bogată în fructe contribuie la creşterea în dimensiune a creierului, spun experţii Universiţii din New York. Deşi aceştia au analizat peste 140 de specii de primate, maimuţe şi lemuri, concluzia este valabilă şi în cazul oamenilor.
Lucrurile cotidiene şi ameninţările pe care le ascund acesteaExistă lucruri care ne pot afecta serios sănătatea, dar noi nu simțim nicio amenințare, pentru că aceste lucruri ne înconjoară și arată destul de inofensiv. Crema de protecție solară Crema de protecție solară protejează pielea noastră de acțiunea dăunătoare a razelor ultraviolete, dar testele au arătat
Cea mai sănătoasă legumă gătită, pe care ar trebui să o consumi zilnicTomatele sau pătlăgelele sînt unele din cele mai importante legume din alimentația omului, care pot fi consumate în stare proaspătă sau că ingredient în diferite feluri de mîncare. Acestea sînt printre legumele cel mai des consumate, după cartofi. Gustoase și aproape indispensabile din bucătărie, pătlăgele
Cînd poți mînca dulciuri fără să te îngrașiCiocolata poate îmbunătăți memoria și funcțiile cognitive, te ajută să faci față cu brio unei noi zile solicitante și, uimitor, studiile susțin că acest obicei chiar te poate ajuta la slăbit! Află însă cînd trebuie să consumi! Nu mai este de mult un secret că glucidele îți sabotează orice dietă ai ține. Însă
Unele alimente nesănătoase pot fi incluse într-o dietă. Iată listaCafeua, ouăle, laptele şi uleiul de cocos sunt alimente adesea condamnate pe nedrept, afirmă nutriţionişti. Există o serie de beneficii pe care alimentele enumerate le au asupra organismului. Există o serie de alimente şi preparate pe care avem tendinţa să le evităm deoarece am auzit o serie de poveşti care n
Motivele pentru care suferi de dureri de spateDurerile de spate pot ascunde condiții medicale și boli grave de care ai putea să nu fii conștient. Iată care sînt principalele cauze ale durerilor de spate. Lipsa sportului - Durerea de spate este mai comună la persoanele care nu fac sport. Jobul sedentar - Dacă stai la birou prea mult timp, poți avea durer
5 produse: nu veți mînca prea mult și vor ține saț întreaga ziFoamea voastră va fi sub un control sigur! Pectina din mere sporește sațietate și are un conținut sporit de fibre. Proteina din ouă ajută la arderea grăsimilor și accelerează schimbul de substanțe. Orzul și ovăzul conțin beta-grlucan, care ajută să simțim sațietatea un timp îndelungat și întărește imunitatea.
Dieta recomandată pentru o inimă sănătoasăOricît de tentante ar fi dietele restrictive pentru a scăpa de kilogramele în plus sau pentru atingerea unor scopuri în materie de performanțe sportive, acestea pot avea un efect negativ asupra sănătății inimii, potrivit unui studiu efectuat recent de o echipă de oameni de știință americani și citat de Reuter
Lucru care nu știai despre semințele de floarea soareluiSeminţele de floarea-soarelui au o cantitate mare de proteine şi o cantitate moderată de fibre alimentare. Fiecare dintre aceşti nutrienţi creează acea senzaţie de stomac plin atunci cînd sînt consumate. Asta înseamnă că poţi să îţi satisfaci pofta de mîncare cu o porţie mică de seminţe de floarea-soarelui
De ce este mai greu să slăbeşti iarnaFără îndoială, primăvara şi vara este mult mai uşor să faci alegeri alimentare mai sănătoase, datorită abundenţei fructelor şi legumelor de sezon. Soarele străluceşte, zilele sînt lungi, eşti mult mai motivată să ieşi şi să faci mişcare în aer liber. Odată cu venirea iernii, însă, să mănînci sănătos şi să
Cum arată bărbatul care nu a mîncat nimic timp de peste 1 an (FOTO) Un scoțian în vîrstă de 27 de ani a decis să țină o dietă drastică, în anul 1965, din cauza faptului că ajunsese la 210 kg. Astfel că, mai bine de un an, nu a mîncat nimic solid, bărbatul s-a hranit doar cu lichide și cu vitamine timp de 382 de zile. Angus Barbieri a fost ținut sub obervație de doctori, care
A slăbit cu 40 kg după ce n-a putut să-şi cupleze centura de siguranţăIncidentul s-a produs în avion, în prezenţa unui număr mare de oameni. Asher Olsen atunci s-a ruşinat atît de mult, încît a decis să se ocupe în regim de urgenţă de corpul său. Locuitoarea din Liverpool Asher Olsen a slăbit cu un sfert din greutatea corpului său şi nu are de gînd să se oprească. În procesul d
Dieta antiîmbătrînire a femeii care a descoperit elixirul tinereţiiAna Aslan a fost una dintre femeile extraordinare ale României, un nume care a fascinat mii de oameni din intreaga lume. Un doctor ce a inventat leacul pentru tinerețea veșnică și care a trăit aproape 92 de ani. Ioana Preda a fost menajera Anei Aslan mai bine de zece ani. Știe fiecare secret al profesoarei
Toată lumea consumă somon, însă nu este cel mai sănătos pește cu omega3Omega3 sunt acizi grasi esentiali pentru creierul uman si pentru functionarea propice a sistemului nervos. Mai mult, acizii grasi omega3 ajuta la sanatatea inimii, scad nivelul trigliceridelor, tensiunea arteriala si previne aparitia placii pe arterele sangvine. Nutritionistii si medicii recomanda o dieta car
Soția lui Leonid Iacubovici a slăbit drastic. Ce dietă a urmat În apartamentul prezentatorului de televiziune a fost făcută o reparație de lux. Leonid Iakubovici a primit un cadou de lux de la Pervîi Canal: emisiunea "Idealinîi remont" a făcut ordine în apartamentul său. Prezentatorului TV i-au organizat o renovare luxoasă în stil "modern", fapt care l-a încîntat nespus
A născut șapte copii, dar arată ca o adolescentă (FOTO)Jessica Enslow face senzație în mediul virtual. Femeia în vîrstă de 43 de ani, a născut primul ei copil în 1994, pe cînd avea doar 19 ani, iar în următorii 19 ani, a mai născut încă șase micuți. În ciuda faptului că are șapte copii, femeia are o siluetă și un corp de invidiat. Într-un interviu acordat publ
A slăbit 65 de kilograme cu 6 reguli simpleNumele ei este Kari Iunuale și vine din Statele Unite. Și-a propus să slăbească de la 136 de kilograme la 70 și a reușit să o facă urmînd 5 pași pe care chiar ea și i-a impus. A redus porțiile de mîncare și a început să facă exerciții fizice la ea acasă. După ce a văzut că începe să slăbească, și-a schimbat a
Experții au stabilit care e cea mai bună dietă din lumeAceasta prevede renunțarea la sare și zahăr, precum și la alimentele grase. Nutriționiștii din S.U.A. de la News and World Report au identificat cea mai eficientă dietă din cele recunoscute acum pe teritoriul SUA. Dieta numită DASH, recunoscută drept lider, prevede renunțarea la sare și zahăr, precum și la al
Militari puși la dietă în SpaniaArmata spaniolă a decis să impună dieta în cazul unui regiment de elită, cunoscut drept „Legiunea”, de teamă că unii dintre membrii săi au început să prezinte semne de obezitate. „Legiunea” (sp - La Legión), este o divizie de elită fondată acum aproape un secol, cunoscută drept „Mirii morții”, din cauza un
Americanul, care a obosit să fie supraponderal, a slăbit 77 de kilogrameLocuitorul orașului Glendora (California, SUA), Chris Huerta, a publicat pe Twitter propriile fotografii înainte și după ce a pierdut în greutate. Americanul a povestit că a decis să scadă în greutate în ziua, în care jucătorul său favorit de baschet, Kobe Bryant, din echipa «Los Angeles Lakers» și-a înche
Vinul și greutatea: cum influențează vinul asupra taliei noastre?Amatorii de vin se întreabă, poate oare băutura lor preferată fi parte a unei diete? Există multe idei contradictorii despre relația dintre vin și greutate. Și nu este vorba numai de numărarea caloriilor vinului și de faptul de a arata bine, ci și de sănătate. Vinul în cifre: numărînd caloriile și carbo
Dieta care reduce riscul apariţiei celui mai agresiv tipur de cancerDieta mediteraneană este considerată una dintre cele mai sănătoase diete din lume deoarece ajută atât la eliminarea kilogramelor în plus, dar şi la menţinerea sănătăţii cardiovasculare. Bazată pe consumul de fructe, legume şi peşte, dieta ajută la o slăbire rapidă şi sănătoasă şi acţionează asupra inimii şi
Savanţii au demonstrat că alimentele dietetice provoacă obezitateUnele produse „dietetice” s-au dovedit a fi mai periculoase decît omologii lor „graşi”, deoarece conţin mult zahăr şi provoacă schimbări ireversibile în ficat și creier, declară oamenii de ştiinţă într-un articol publicat în revista Physiology&Behavior. „Mai multe produse dietetice „degresate” conţin mult za
Opt prezentatoare din Egipt, puse la dietă de conducerea televiziunii Situație incredibilă la televiziunea publică din Egipt, unde opt prezentatoare au fost suspendate pe motiv că sunt prea plinuțe pentru a apărea pe sticlă. Astfel, cele opt prezentatoare au fost obligate să slăbească. Cele opt prezentatoare au la dispoziție aproximativ o lună pentru a ajunge l
Dieta mediteraneană încetineştemaladia Alzheimer Persoanele care au o dietă mediteraneană sunt de pe o parte mai puţin expuşi bolilor degenerative, iar pe de alta în cazul în care au o astfel de boală aceasta avansează mai încet, arată un nou studiu publicat de medicalnewstoday.com. Cercetătorii consideră că aceasta este o consecinţă a faptului
Dieta anticancer - Sfaturi alimentare pentru prevenirea si lupta impotriva cancerului Cea mai eficienta dieta pentru prevenirea sau lupta impotriva cancerului este cea predomninanta pe baza de legume, fructe si cereale integrale (inclusiv seminte, nuci, alune, etc.). Produsele alimentare se vor pastra si se vor consuma intr-o stare cat mai naturala. Cu cat alimentele sînt mai putin procesate
Dieta trebuie ţinută în funcţie de zodie! Iată de ce trebuie să vă feriţi Astrologii atrag atenţia! Zodia influenţează multe dintre greşelile alimentare pe care le facem Nativii fiecărei zodii au tendința de a asocia periculos unele alimente, de a consuma alte alimente care nu le fac bine la stomac, iar acest lucru se vede apoi pe cîntar, dar și în starea de sănătate, potrivit
Bărbatul care a rezistat mai mult de un an fără să mănînce nimic! În anul 1973, un tînăr a pierdut 125 de kilograme în urma unei diete drastice! Timp de 382 de zile acesta nu a mîncat nimic Exerciţiile fizice şi o dietă echilibrată sunt suficiente pentru a slăbi cîteva kilograme. Dar ce te faci cînd ai peste 200 de kilograme? Conform ABC.es, un tînăr care cîntărea 2
Care este vîrsta cea mai periculoasă pentru siluetă Experții britanici au stabilit care vîrstă este cea mai periculoasă pentru siluetă bărbaților și femeilor. Din punct de vedere al păstrării siluetei, cea mai dificilă vîrsta pentru femei este 35-40 de ani, pentru bărbați - 40-45 de ani. După căsătorie se îngrașă același număr de femei, ca și după naștere
Mark Tkaciuk are nevoie de dietă? (FOTO) Deputatul PCRM Mark Tkaciuk, care întotdeauna se evidenția printr-o ținută bună, se pare că a pus cîteva kilograme în plus în perioada sărbătorilor din mai, consideră tribuna.md. Fotografii portalului au publicat o imagine din care se vede că ideologul comuniștilor a „făcut burtică”. „Nasturii de la căma
Bradley Cooper s-a îngrășat 18 kg pentru rolul din 'American Sniper' Bradley Cooper, considerat unul dintre cei mai frumoși actori din lume, i-a surprins pe toți luni seară, la gala MET, apărînd cu fața umflată, barbă și început de burtă. Aproape că nu a mai rămas nimic din cel care i-a cucerit pe toți în 'Very Bad Trip', notează lesoir.be. Fanii pot fi însă liniștiți: sc
Angela Merkel A SLĂBIT 10 kg în 4 luni! Află DIETA EI Cancelarul german Angela Merkel a renunţat la celebrii wurts - cârnaţii nemţeşti - şi a reuşit ca, în numai 4 luni, să dea jos nu mai puţin de 10 kilograme. Dieta urmată de ea nu este doar foarte sănătoasă, ci şi la îndemîna oricui. La micul dejun, de exemplu, cancelarul german a înlocuit sandviciuril
Adrian Ursu a decis să slăbească pentru a corespunde cu silueta soţiei sale Interpretul luptă deja de o lună cu kilogramele şi în acest răstimp a reuşit să dea jos 5 kg, iar în talie a slăbit cu 10 cm! „Degrabă încep filmările celui de-al doilea sezon al show-ului „Moldova are talent”, unde eu sînt prezentator, iar în luna mai planific să-mi organizez la Palatul Naţional un conc
O nouă victorie a Cristinei Scarlat (FOTO) De-a lungul ultimelor patru luni, Cristina Scarlat a pierdut în greutate tocmai 16 kilograme și nu are de gînd să se oprească. Scopul favoritei finalei etapei naţionale a "Eurovision"-ului e să mai slăbească pînă la finală cu încă cel puțin 15 kilograme. "Nu mi-am propus să pierd în greutate, în mod spec
Lolita Mileavskaia a slăbit vizibil (FOTO) Curînd faimoasa interpretă Lolita își sărbători jubileul. La 14 noiembrie artista va aniversa 50 de ani, și ea se pregătește minuțios pentru această zi. Este deosebit de important pentru Lolita să slăbească pînă atunci ca să apară în fața fanilor și oaspeților în mare formă. În urmă cu cîteva luni, acest
Adevărul despre dieta Anfisei Cehova Prezentatoarea TV Anfisa Cehov a avut mereu probleme cu excesul de greutate. A încercat o mulțime de diete, pînă cînd a înțeles regula principală pentru persoana care vrea să-și mențină figura. Această regulă sună așa: nicio dietă! Potrivit vedetei, nu este important să ții regim și să te limitezi în toa
Rețetă de slăbit de la Michelle Obama (VIDEO) Prima Doamnă a SUA, Michelle Obama, i-a îndemnat joi pe americani să bea mai multă apă, cu prilejul lansării unei campanii care le recomandă să consume „un pahar cu apă în plus pe zi”, transmite AFP. „Dacă nu trebuie să facem decît un lucru (pentru o viaţă mai sănătoasă), este simplu. Beţi doar un pahar
Top 5 cele mai frecvente mituri despre dietă şi slăbire Renunţi o masă, mănîncă doar salate, bea doar apă cu lămîie, evită cu orice preţ cartofii şi pîinea, nu mînca mai mult de 3 ori pe zi şi, mai ales, nu care cumva să existe seară în care jogging-ul să fie exclus de pe lista ta de activităţi. Cîte dintre aceste îndemnuri le-ai auzit pînă acum în lupta cu k
Santa Dimopulos a dezvăluit secretul picioarelor zvelte Pentru a arăta zveltă și tonifiată doar dietele nu sînt suficiente. Figura ideală este rezultatul unei alimentații sănătoase și echilibrate, în combinație cu antrenamente intense. Acest lucru îl repetă multe celebrități. Participanta la "Fabrica de Staruri", ex-solista formației "VIA Gra" Santa Dimopulos
Ce dietă a ținut Alla Pugaciova În ultimul timp interpreta Alla Pugaciova a slăbit foarte mult. Acum ea arată mult mai tînără. Recent s-a aflat ce fel de dieta a ajutat-o să scape de kilogramele în plus. După cum s-a dovedit, Alla Pugaciova a ținut dieta cu castraveți. Cu ajutorul ei se poate pierde pînă la cinci kilograme în cinci zil
Pugaciova și Orbakaite pierd în greutate după aceeași schemă Despre dieta Allei Pugaciova circulă legende: inițial toți au hotărît că primadona și-a făcut liposuctie, apoi escrocii postau pe internet contra bani informații despre produsele pe care le-ar fi consumat Pugaciova. Dar, potrivit artistei, nimic special ea nu a mîncat. Doar a exclus alimentele grase, pră
dieta
Aeroportul Chișinău. Coliziuni stiri: 363
Transnistria stiri: 1382
Procuratura în Moldova stiri: 1244
Război în Ucraina stiri: 5309
Eurovision stiri: 504
Calea Ferata din Moldova stiri: 236
Preşedintele stiri: 3997
