X 
Жара новостей: 185
Олимпийские игры новостей: 141
Выборы в Молдове новостей: 5018
Приднестровье новостей: 1412

Шесть продуктов, вызывающих усталость

16 июн. 4:30   Здоровье
1563 0

Исследования, проведенные американскими специалистами-диетологами, установили, что некоторые продукты оказывают негативное влияние на работоспособность человека и провоцируют усталость, сонливость и чувство «разбитости», cообщает портал MedDaily.

В список попали продукты, которые простые обыватели наиболее часто покупают в супермаркетах. Первая строчка в данном списке досталась спиртному. Далее идут сладости, способствующие повышению уровня глюкозы в крови.

Третью строчку списка заняло популярное среди американцев мясо индейки. Специалистам удалось установить, что содержащийся в нем белок оказывает негативное воздействие на уровень работоспособности человека.

К высокой утомляемости приводит также мучное, в том числе макароны, изготовленные с использованием белой пшеничной муки. Употребление подобных сортов макаронных изделий вызывает резкие скачки быстро усваиваемой глюкозы, что поначалу вызывает некий прилив энергии, а затем вызывает быстрый энергетический спад в организме человека.

В черный список попали также все жареные блюда. Для переваривания подобных блюд организму необходимо потратить слишком много энергии. Известно также, что жареные блюда раздражают пищеварительный тракт человека.

41
5
0
9
3

Добавить комментарий

500

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

К чему приведет решение объединить физику, химию и биологию в один школьный предмет?