Здоровье
вид:
TOП новостей
Популярные
комментируют
11 продуктов, которые стимулируют жиросжиганиеПроцесс похудения часто связан с уменьшением калорийности или отказом от определенных продуктов. Но скидывать вес можно и без резких ограничений, достаточно включить в меню продукты, которые ускоряют сжигание жира. Рассказываем подробнее, какую еду стоит добавить в рацион. ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ СТИМУЛИРУЮТ ЖИР
Польза киви для здоровьяКогда вам не хватает энергии, доктор Оз рекомендует съесть киви, который славится своими бодрящими свойствами. 1. В нем много витамина С Киви содержит в два или больше раза витамина С, чем апельсины. 2. Содержит много калия Доктор Оз рекомендует киви и потому, что в этих фруктах очень высокое соде
Каши – просто и полезноДиетологи уверены - лучшего блюда для завтрака, чем традиционная каша, просто не существует. Полезность каши заключается в том, что злаки содержат практически все необходимые организму питательные вещества ГРЕЧНЕВАЯ - богата железом и кальцием, витаминами группы В, содержит много легкоусвояемых белков (поэ
Чаи для детоксикации организмаПосле праздничных застолий с изобилием блюд наш организм нуждается в детоксикации. Наиболее подходящими средствами для этого служат травяные чаи. 1. Зелёный чай Зелёный чай обладает мощным антиоксидантным и мочегонным эффектом и помогает сжигать жиры, улучшая процесс регулирования уровня холестерина в о
Что съесть вечером, чтобы не просыпаться ночьюТо, что вы едите перед сном, влияет на качество сна. Узнайте, что нужно есть вечером, чтобы не просыпаться ночью. Натуральный мед считается идеальным продуктом для потребления перед сном, рекомендует worldhealthinfo.net. Хотя он очень сладкий, мед помогает организму во время сна набраться сил. Он содержит
Продукты питания для здоровой печениЧтобы быть здоровым, необходимо потреблять здоровые продукты. Кроме активного образа жизни и отсутствия излишеств любого рода, здоровый рацион в значительной степени способствует нормальному функционированию организма, сохранению мышечного тонуса и поддержанию хорошего физического и психического здоровья.
Насколько полезно для здоровья сырое молоко?Молоко является хорошей питательной средой для микроорганизмов. Среди них, наряду с молочнокислыми бактериями, могут быть и болезнетворные микробы, передает ladyhealth.com.ua Микробы попадают в молоко различными путями. Немытое вымя коровы, кожа животного, руки доильщицы, недостаточно чистая посуда, вода,
Как энергетические напитки влияют на наш организмСчитается, что в небольших количествах энергетические напитки ускоряют реакцию, увеличивают аэробную и анаэробную выносливость, препятствуют сонливости за рулем, повышают интенсивность восприятия, улучшают настроение и самочувствие. Связанные с энергетическими напитками проблемы со здоровьем ассоциируют, г
Продукты, которые помогут остановить выпадение волосМногие люди сталкиваются с проблемой выпадения волос, которое может быть вызвано несколькими факторами. Аутоиммунные заболевания, диабет, дефицит витаминов, стрессы, недостаток сна – лишь некоторые из этих факторов. Узнайте, какие продукты вы можете включить в свой рацион, чтобы остановить выпадение волос.
Советы тем, кто посещает бассейнПомимо выбора очков с защитными фильтрами, будьте очень внимательны при посещении бассейна, а именно к хлору в воде. Поскольку это вещество, которое убивает бактерии, используется почти везде, то лучше выбрать бассейны с соленой водой, потому что соль регулирует уровень хлора. Кроме того, за 10 минут до
Как сирень укрепляет здоровьеСередина мая – это время цветения красивейшего кустарника – сирени. Благодаря своим полезным свойствам, это растение используют не только для украшения садов и интерьеров, но и в качестве лекарства в народной медицине.
Почему некоторые лекарства нужно принимать натощакПорядок приема лекарственных препаратов влияет на то, как они действуют, поэтому они, как правило, сопровождаются конкретными инструкциями по применению. Часто врач, выписывая какое-то лекарство, предупреждает, что его нужно принимать натощак, перед едой или обязательно после еды. Но в большинстве случаев,
Овсянка по-новому! Непревзойденное блюдо, которое скрасит самое унылое утроТакую овсянку ты точно еще не пробовала! Оказывается, овсяные хлопья весьма универсальный продукт: приготовить из них можно не только привычную кашу, но и аппетитные батончики для быстрого перекуса и даже запеканку. Отдельное внимание хочется уделить последнему блюду. Пышная запеканка из овсянки разнооб
Как определить поддельный мед?Мед – очень полезное лакомство. Но как отличить мед натуральный от подделки, бесполезной и даже опасной? Как отличить настоящий мед: Задаваясь вопросом, как проверить мед на натуральность, в первую очередь нужно обратить внимание на его консистенцию. На дне банки не должно быть расслоений и осадка, а
Ученые нашли способ продлить жизнь на 25%Ученые выяснили, что употребление выдержанных сыров в умеренном количестве помогает продлить жизнь. Об этом сообщает Express со ссылкой на специалистов Техасского университета A&M, передает gazeta.ru Отмечается, что в таких сырах, как чеддер, бри и пармезан содержится химическое вещество спермидин, которое
«Чудо-настойка» из этого растения — настоящий антистрессНастойка лаванды — домашнее средство, которое используется для лечения различных заболеваний. Это источник антиоксидантов, которые защищают клетки и ткани от окислительного стресса и уменьшают воспаление в организме. Фитотерапевты рекомендуют использовать эту лечебную смесь при паразитарном поражении пищев
Как легче перенести жаруЖара не сдает позиций, хотя лето уже не в зените. Жить в условиях зноя будет легче, если немного перекроить свой распорядок дня. Вот 7 советов, как лучше это сделать. 1. В жару стоит вставать пораньше. Если в 6-7 утра на работе вас никто не ждет, до наступления жары можно сделать ту часть домашних дел, что
Как обмануть голод и уговорить себя есть меньшеЛишние килограммы? Нет проблем! Вот некоторые приемы, которые помогут обмануть голод. Вы приглашены на ужин? Перед тем, как выйти из дома, возьмите ложку сухого молока и дайте ему растаять во рту. Пейте каждое утро натощак стакан воды с чайной ложкой яблочного уксуса. Это мочегонное, детоксицирующее сре
Чем питаться в состоянии стрессаКаждый день вы должны быть готовы к преодолению множества препятствий. Чтобы легче избавиться от стресса, нужно правильно питаться, и мы предлагаем вам список продуктов, которые обладают успокаивающими свойствами. 1. Апельсины Самый быстрый успокаивающий эффект производят апельсины, потому что они имеют
5 главных продуктов, питающих мозгИндийские ученые составили список суперпродуктов, которые помогают сохранить память и поддержать работу мозга. Вот пять самых нужных продуктов для мозга. 1. Жирная рыба. Кислоты омега-3, которые можно найти в сардинах, лососе, макрели, позитивно влияют на здоровье мозга. Диетологи рекомендуют есть жирную р
Наиболее частые причины боли в животеБоль в животе - одна из наиболее частых жалоб, ведь там находится более десятка разных органов, каждый из которых проявляет себя по-разному. По расположению эпицентра боли, её характеру и интенсивности можно предположить причину недомогания. В большинстве случаев, боли в животе возникают ненадолго и проход
Можно ли запивать еду водой: ответ диетологаОчень часто вы можете слышать и читать о том, что запивать еду во время приема пищи нельзя. Аргументы: разбавляется желудочный сок, ухудшается процесс переваривания еды, увеличивается объем желудка, и много еще чего говорят по этому поводу. Возникает вопрос: а если сделать несколько глотков воды, все так ж
Ученые назвали две жгучие специи для сжигания висцерального жираУченые из США и Канады предложили вариант избавления от висцерального жира посредством жгучих специй — имбиря или острого перца чили, пишет Express. Попытки избавиться от висцерального жира — белого жира брюшной полости, который накапливается вокруг органов, чаще всего сводятся к диете и отказу от определе
Продукт, который не должен отсутствовать в меню завтракаЯйцо полно питательных веществ, содержит витамины, минералы, жиры и белки, в основном находящиеся в желтке. Белок состоит преимущественно из воды и некоторых видов белка, передает antenasatelor.ro Энергетическая ценность яйца весом 50 граммов составляет 90-100 калорий и по пищевой ценности эквивалентно при
Чем питаться в состоянии стрессаКаждый день вы должны быть готовы к преодолению множества препятствий. Чтобы легче избавиться от стресса, нужно правильно питаться, и мы предлагаем вам список продуктов, которые обладают успокаивающими свойствами. 1. Апельсины Самый быстрый успокаивающий эффект производят апельсины, потому что они им
Какие продукты взаимодействуют с лекарствамиКогда вы принимаете курс лечения, следует быть внимательными к тому, что вы едите незадолго до или после приема лекарств. Почему? Есть продукты, которые могут задержать или отменить благотворные эффекты таблеток, есть ситуации, когда могут возникнуть побочные реакции или обостриться некоторые проблемы со з
Как вести себя при укусе пчелыЕсли вас ужалила пчела, нужно обязательно знать, что делать сразу после укуса и как лечить укусы с помощью растительных лекарственных средств. Весной и летом, когда солнце сильно припекает и распускаются цветы, пчелы начинают свою работу. Но что делать, если вы стали жертвой пчелы и страдаете от ее укуса?
Какой чай пить при гастритеГастрит — распространенное заболевание в наше время. Так называется воспаление слизистой оболочки желудка. Люди беспечно относятся к приему пищи, употребляя вредные продукты, перекусывая на ходу, запивая вредными напитками. При гастрите приходится соблюдать строгую диету. А какой чай можно пить при этом? С
Неожиданные сведения о фруктах и овощах в супермаркетеБольшинство фруктов и овощей, продаваемых в супермаркетах, далеко не свежие. Бананы перевозят в холодильники через 36 часов после сбора, чтобы предотвратить созревание плодов. После доставки к месту назначения их помещают в специальные запечатанные контейнеры, чтобы ускорить созревание, пишет mashable.com.
Почему полезно ежедневно есть авокадоКак только ни называют авокадо: и "маслом леса", и "аллигаторовой грушей", и "маслом гардемаринов". Все это говорит лишь о том, что его добавление в ежедневный рацион играет только на пользу человеку. Мы нашли 12 причин, по которым нужно ежедневно употреблять авокадо в пищу. Поверьте, результат того стоит.
Шесть продуктов с высоким содержанием клетчаткиЕсли вы хотите дополнить свой рацион продуктами с высоким содержанием клетчатки, цель достигнуть просто. Замените следующие продукты лучшими вариантами. 1. Замените зеленый сок зеленым смузи Дома смузи можно приготовить из банана, свежих или замороженных фруктов, греческого йогурта и шпината. 2. Заме
Сливы: восемь полезных свойствА знаете ли вы, что слива - такой знакомый нам вкусный и сочный плод, обладает удивительно полезными для нашего с вами организма свойствами? 1. Слива избавляет от запоров и помогает при проблемах с пищеварением. Содержит большое количество диетического волокна, сорбита и изатина. 2. Защищает сердце. Одн
Назван продлевающий жизнь напитокУченые выявили продлевающий жизнь напиток. Об этом сообщает Express. Согласно данным исследования, гранатовый сок может не только увеличить продолжительность жизни, но и снизить риск развития онкологических заболеваний. Так, специалисты провели эксперимент на дрозофилах, который показал, что гранатовый сок
5 основных продуктов, которые могут стать причиной отравления на пляжеЛетом, лежа на пляже, так и хочется порадовать себя экзотическим фруктом или сладостями, но не всегда то, что вкусно, полезно для нашего здоровья. Вот пять продуктов, которые могут стать причиной отравления на море. 1. Самодельные конфеты обычно содержат непищевые красители. 2. Не следует давать детям м
Чем вы рискуете, потребляя большое количество сахараНедавний доклад ученых из Университета Северной Каролины показал, что каждый день среднестатический человек получает примерно 300 калорий от добавленного сахара. Что это такое? Под этим термином специалисты подразумевают чистый рафинад, который мы кладем в чай и кофе, добавляем в выпечку и домашние компоты
5 способов победить усталость за несколько минутОбычно когда нас атакует чувство усталости, мы либо стараемся победить его большой чашкой кофе, либо поддаемся сладкому соблазну и пытаемся вздремнуть. Но что же делать, когда нет ни кофе, ни возможности поспать? Вот несколько советов, которые помогут побороть усталость: 1. Выберитесь на свежий воздух (
Девять самых полезных напитковОрганизм человека, как известно, состоит на 60% из жидкости. Вода, обогащая его клетки кислородом, ежедневно обновляет их, препятствует тем самым ожирению. Но важно не только, сколько мы пьем, но и что мы пьем. Кроме чистой воды, 2,5 литров которой необходимо выпивать каждый день, ученые рекомендуют включи
5 врагов фертильности мужчин и женщинСделать ребенка, кажется, способен любой человек, но новая жизнь не может зародиться в любых условиях. Фертильность обоих партнеров драматически зависит от некоторых факторов их собственной жизни, передает antena3.ro Есть определенные факторы, связанные с возрастом, образом жизни, которые могут помешать за
Продукты, вызывающие зависимостьКогда речь идёт о зависимости, то сразу представляются люди, «подсевшие» на наркотики. Но, по утверждению учёных, некоторые продукты также могут вызывать подобное чувство. Особенно отличаются этими качествами жирная и сладкая пища. Что происходит с человеком при пищевой зависимости Медики определяют это
Продукты, замедляющие старениеОсновной причиной старения организма является воздействие на него свободных радикалов. Знаменитый доктор Оз составил список продуктов, богатых антиоксидантами, которые он рекомендует тем, кто хочет сохранить молодость. Они помогают бороться с появлением морщинистой, потерявшей эластичность кожей и старение
Девять домашних средств, которые на самом деле работаютПриродных средств лечения много, однако не обо всех можно сказать, что их эффект доказан, в то время как благотворное влияние девяти средств, о которых мы расскажем, подтверждено научными исследованиями. Эти средства могут быть использованы для снятия боли, при простуде и головной боли или для отбеливания
Советы для красивых и здоровых зубов Заботясь об экологии, стремясь к гармонии вокруг себя, необходимо налаживать гармонию и внутри себя тоже. Более того, одно без другого невозможно. Каждый из нас не просто может, каждый из нас обязан иметь хорошее здоровье. Сегодня речь пойдёт о столь ёмкой теме, как здоровье зубов. Во все времена челове
Позитивное мышление способно исцелитьПозитивный настрой больного может удвоить эффект от лекарства, в то время как негативный свести его к нулю, утверждают ученые. Исследователи из Оксфорда, Кембриджа и двух немецких университетов сделали свои выводы на основе новаторского эксперимента по изучению роли сознательного мышления в восприятии боли
Шесть продуктов с высоким содержанием клетчаткиЕсли вы хотите дополнить свой рацион продуктами с высоким содержанием клетчатки, эту цель достигнуть просто. Замените следующие продукты лучшими вариантами. 1. Замените зеленый сок зеленым смузи Дома смузи можно приготовить из банана, свежих или замороженных фруктов, греческого йогурта и шпината. 2.
Почему нельзя спать на животеВрачи не рекомендуют спать на животе, даже если это помогает быстрее задремать. Об этом сообщает Bustle. Несмотря на то, что сон на животе может уменьшить храп и риск апноэ (затруднение дыхания во время сна), такая поза может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Исследования, проведенные клиникой Ма
Названа новая опасность хронического стрессаХронический психосоциальный стресс увеличивает риск деменции и может способствовать развитию болезни Альцгеймера. Австралийские ученые выявили, что хронический стресс может привести к развитию болезни Альцгеймера.
Полезны ли замороженные овощиСегодня нам кажется, что замороженные продукты в магазинах были всегда. Но это заблуждение. Первый ассортимент замороженных овощей поступил в Россию примерно в период распада СССР и он был незатейливым – замороженные перец, помидоры, лук. Теперь же мы с легкостью можем найти в супермаркетах популярную гава
Объятия с деревьями положительно влияют на здоровьеДеревья не только способны улучшить самочувствие человека, его способность концентрироваться и скорость реакции, но и лечат депрессию, стресс, головную боль и некоторые формы психических заболеваний. Эмоциональные, когнитивные и творческие способности детей лучше проявляются в зеленой среде, на природе. До
6 идей для приготовления здорового завтрака за 5 минутМногочисленные исследования показали, что люди, которые привыкли завтракать каждое утро, чувствуют себя бодрее в течение дня, у них больше энергии, они легче поддерживают свой вес, сопротивляются кулинарным соблазнам и выбирают более здоровую пищу во время обеда и ужина. Предлагаем вам несколько рецептов б
Пять заболеваний, которые можно предотвратить, если есть кабачкиПрошло уже 7000 лет с того времени, как впервые был замечен терапевтический эффект кабачков. И египтяне, и греки, и ассирийцы, и даже китайцы предоставили ему место на подиуме самых здоровых овощей, используя от кабачка и плод, и цветки. В диетах средиземноморского типа и сегодня кабачки имеют собственную
Здоровье в Молдове - Новости медицины и здравоохранения, лечение.
Жара новостей: 193
Олимпийские игры новостей: 157
Выборы в Молдове новостей: 5019
Кишиневский аэропорт. Коллизии новостей: 401
Прокуратура в Молдове новостей: 1327
Обыски и задержания новостей: 2066
Приднестровье новостей: 1458
