Часто носите каблуки? Узнайте, каким рискам подвергаете себя

Постоянное ношение обуви на высоких каблуках значительно меняет походку, и не в лучшую сторону, а также может увеличить риск остеоартрита коленных суставов, предупреждают специалисты.

Известно, что женщины очень любят высокие каблуки, но длительное и частое ношение такой обуви может нанести серьезный вред. Команда исследователей Стэнфордского университета (Калифорния, США) изучила, как меняется походка женщин в зависимости от ношения обуви на высоких и низких каблуках (от четырех до восьми сантиметров).

Результат был ожидаем: не только меняется походка, но и оказывается чрезмерная нагрузка на коленный сустав, что ведет к износу суставного хряща. Отсюда, по словам экспертов, дополнительный риск развития остеоартрита, который усиливается другими факторами: генетикой (наследственностью) и лишним весом.