ГЛАВНЫЕ ТЕМЫ Все новости
- Правительственный кризис новостей:
- ГМО и прививки обновлено
- Коронавирус новостей:
- Железная дорога Молдовы новостей:
- Президент новостей:
- Новые условия выезда за границу новостей:
- Новости Кишинёва новостей:
- Цены на топливо новостей:
- Евровидение новостей:
- Русский язык в Молдове новостей:
- Дипскандал новостей:
- Взрыв в столице новостей:
- «Мусорная» проблема новостей:
- Обыски и задержания новостей:
- Украденный миллиард новостей:
- Пожар новостей:
- Социальные сети новостей:
- Выборы в Молдове новостей:
- Акция протеста новостей:
- Нагорно-Карабахский конфликт новостей:
- Судьба Плахотнюка новостей:
- НПО Молдовы новостей:
- Зимние праздники новостей:
- Диаспора новостей:
- Приднестровье новостей:
- Подготовка к цветной революции новостей:
- События в Киргизии новостей:
- Дело Платона новостей:
- Кишиневский аэропорт. Коллизии новостей:
- Красоты Молдовы новостей:
- Дело Шора новостей:
- Здоровье детей новостей:
- Интернет и дети новостей:
- Дело Филата новостей:
- Дело Карины Цуркан новостей:
- Землетрясения новостей:
- Отечественный бренд новостей:
- Дело Брэгуцэ новостей:
- Вырубка деревьев новостей:
- Унионизм против государственности новостей:
- Дело Duty Free новостей:
- Закрытие школ новостей:
- Объектив Европа новостей:
- Санду vs Шор новостей:
- Весёлые новости новостей:
- Дело Рошки новостей:
- Дело автовокзалов новостей:
- Air Moldova на новом вираже новостей:
- Новости Бельц новостей:
- Новости Тараклии новостей:
- Новости Рышканы новостей:
- Новости Комрата новостей:
- Снова в детство новостей:
Американскими учеными перечислены продукты питания, помогающие сохранить здоровье после 60 лет.
Специалисты считают, что один из ключевых элементов здорового рациона пожилого человека — это ягоды. Например, черника наполняет организм полезными соединениями, которые поддерживают работу нервной и зрительной систем. Антиоксиданты, которыми богаты многие ягоды, позволяют снизить риск развития деменции, передает runews24.ru
Также в список попали яйца. Данный продукт помогает оптимизировать работу иммунной системы, что очень важно для людей после 60 лет.
В топ-3 попали бананы. Они богаты калием, позволяющим регулировать уровень поступающей в организм соли. Это помогает нормализовать артериальное давление.
Поделиться:
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
- Ключевые словаздоровье
- Обратная связьНаписать в редакцию | Задать вопрос
- Приложения
Читайте также
28.02.2021 В порах на нашем лице живут тысячи клещей 
27.02.2021 Чем полезны яйца и картофель 
27.02.2021 Чем грозит злоупотребление кофе 
- 21:00 Германия ужесточает контроль на границе с Францией из-за коронавируса
- 20:32 Италия погрязла в рекордных долгах
- 20:30 Новый главарь “Аль-Каиды” опасен не менее, чем Усама бен Ладен
- 20:28 Алексей Кошелев переходит в японский клуб
- 20:15 Видео песни, с которой Наталья Гордиенко выступит от Молдовы на "Евровидении-2021"
- 20:04 Словакия приняла партию вакцины «Спутник V» без одобрения в ЕС
Опрос Все опросы
Сандуляк Владислав
Катрук Валерий
Комментарии (2)
Добавить Комментарий
Конечно продукты и питание играют немаловажную роль в здоровье человека. Но нельзя сбрасывать со счетов и то обстоятельство,. если нет рядом любящих сердец, которые согревают тебя своим теплом и дарят радость,.то никакие продукты не продлят тебе эту жизнь.
...в таком возрасте как правило большинству тем кому за 60 ...уже мало доступны эти продукты. пусть журналяга, что это написал эту статейку(скорее просто ее скопировал) найдет тут чернику(1) и (2) узнает сколько она стоит: думаю и ему она не под силу купить.