лишний вес

Новая нордическая диета ешь чтобы худеть
28 ноя. 0:00  
Новая нордическая диета: ешь, чтобы худетьНовая нордическая диета считается самой мощной из всех еще и потому, что, помимо процесса похудения, она помогает бороться с сердечными заболеваниями. Диета сосредоточена на употреблении цельных продуктов, не обработанных и не рафинированных, на продуктах с омега-3 жирными кислотами из морепродуктов, орехо
Осень больше не пора набора веса Как остаться в форме перед холодами
13 ноя. 22:00  
Осень - больше не пора набора веса. Как остаться в форме перед холодамиОсень — пора темноты и серости, снижения активности из-за погоды и, как следствие, набора веса. Рассказываем, как оставаться в форме и даже похудеть осенью, передает elle.ru. Осень принято считать грустным временем года из-за похолодания, дождливой погоды и нехватки витаминов. Хандра, которая возник
6 ошибок которых нужно избегать перед сном чтобы не набрать вес
15 окт. 0:00  
6 ошибок, которых нужно избегать перед сном, чтобы не набрать весСон оказывает огромное влияние на массу тела. Вот каких ошибок вы должны избегать перед сном, чтобы не набрать лишний вес. 1. Еда перед сном Поздний прием пищи ведет к увеличению уровня инсулина и заставляет организм вырабатывать меньше мелатонина. Мало мелатонина в организме означает тяжелый, беспокойн
Красные тарелки ключ к потере веса
8 окт. 4:30  
Красные тарелки - ключ к потере веса?Использование красных тарелок может помочь похудеть людям, придерживающимся диеты, говорят исследователи, передает dailymail.co.uk Согласно данным исследования, проведенного командой немецких и швейцарских ученых, люди, которые едят с красных тарелок и пьют из кружек того же цвета, уменьшают потребление п
Лучшие продукты которые насыщают но не прибавляют веса
13 авг. 1:30  
Лучшие продукты, которые насыщают, но не прибавляют весаЕсли вы решили сесть на диету, но не знаете, как питаться, чтобы чувствовать себя сытым и полным энергии, мы рекомендуем следующие продукты, которые не только помогут вам насытиться, но и содержат питательные вещества и витамины, необходимые организму, передает csid.ro. Посмотрим, какие наиболее питательны
Семь причин мешающих избавляться от лишнего веса
26 июл. 4:30  
Семь причин, мешающих избавляться от лишнего весаКак бы мы ни хотели, чтобы жир исчез внезапно, чудесным образом, все мы знаем, что этого не произойдет никогда, если не придерживаться правильного питания и не делать физические упражнения, передает gq.ro. Все же возможна и такая ситуация: вы сократили количество калорий, которые потребляете ежедневно, и боль
Исследование Связь между жиром в области талии и инфарктами
2 мая. 22:30  
Исследование: Связь между жиром в области талии и инфарктамиЛюди, которые перенесли инфаркт миокарда, могут снова попасть в больницу из-за скопления жира в брюшной области. Учёные из Каролинского института в Стокгольме обнаружили, что абдоминальное ожирение повышает риск повторного инфаркта или инсульта. Исследователи провели эксперимент с участием 22 000 пациен
Врач объяснила сколько надо ходить чтобы спасти сердце и сосуды
1 мая. 21:00  
Врач объяснила, сколько надо ходить, чтобы спасти сердце и сосудыВрачи предупреждают: лишний вес является одним из главных провокаторов прогрессирования атеросклероза, развития инфарктов и инсультов, сахарного диабета и других опасных заболеваний. При этом есть доказательства, что индекс массы тела зависит от наследственных факторов на 40-70%. То есть, нельзя винить во
7 простых шагов которые избавят от лишних килограммов вызванных стрессом
28 фев. 2:30  
7 простых шагов, которые избавят от лишних килограммов, вызванных стрессомДля многих из нас стресс является обычным явлением. Но исследователи называют все больше негативных последствий стресса, среди которых и увеличение веса. Даже если вы едите здоровую пищу и активны физически, хронический стресс может помешать вам избавиться от лишних килограммов или даже добавить лишнего веса.
Ученые выяснили почему ожирение влияет на мозг
17 янв. 1:30  
Ученые выяснили, почему ожирение влияет на мозгРабота мозга у людей с лишним весом постепенно ухудшается из-за того, что развитие ожирения или диабета приводит к ослаблению барьера между мозгом и кровеносной системой и резкому ускорению воспалительных процессов. Об этом пишут ученые в Journal of Neuroscience. "Наше открытие стало очередным подтвержд
7 простых шагов которые избавят от лишних килограммов вызванных стрессом
9 янв. 20:30  
7 простых шагов, которые избавят от лишних килограммов, вызванных стрессомДля многих из нас стресс является обычным явлением. Но исследователи называют все больше негативных последствий стресса, среди которых и увеличение веса. Даже если вы едите здоровую пищу и активны физически, хронический стресс может помешать вам избавиться от лишних килограммов или даже добавить лишнего веса.
Простые привычки которые помогут вам похудеть
9 янв. 18:00  
Простые привычки, которые помогут вам похудетьИзвестно, что похудеть – не всегда легко, это требует мужества, жертвенности и силы воли. Но иногда простые изменения в образе жизни могут принести результаты. Вот почему стоит попробовать следовать приведенным ниже советам, и вы увидите, что «упрямые» килограммы начнут таять!
Сон против лишнего веса
8 сен. 2021, 1:30  
Сон против лишнего весаСекрет стройной фигуры, как оказалось, отчасти заключается и в хорошем ночном сне. Именно о таких выводах сообщили ученые на конференции, посвященной проблемам лишнего веса, прошедшей в Амстердаме. Исследователи из Европейского исследовательского центра в Дижоне (Франция) в частности отметили тот факт, что
Что произойдет если отказаться от хлеба
31 мая. 2021, 0:32  
Что произойдет, если отказаться от хлебаВесь мир поглотил тренд отказа от хлеба – многие продуктовые бренды указывают на упаковках об отсутствии глютена, блогеры рассказывают о чудесах с фигурой при исключении мучного. Люди начинают задумываться: «А может, действительно стоит отказаться от хлеба и мучного?» Еще в прошлом веке люди спокойно ел
Секрет людей которые много едят и не толстеют
4 апр. 2021, 1:30  
Секрет людей, которые много едят и не толстеютНедавнее исследование в Великобритании показало, что некоторые люди просто генетически запрограммированы не толстеть. В исследовании приняли участие 10 добровольцев, которые потребляли огромное количество калорий в течение четырех недель, достигая до 3500 калорий в день для женщин и 5000 для мужчин. Однако
Какие диеты вредны для здоровья
23 ноя. 2020, 1:30  
Какие диеты вредны для здоровьяМногие за месяц до теплых летних дней или грядущих праздников начинают лихорадочно выбирать себе диету. Какими диетами лучше не увлекаться? Самая вредная диета - голодание Казалось бы, хорошая перспектива стремительного похудения для тех, чей ИМТ равен или превышает 40. Если вы способны выдержать так
Растение стимулирующее организм сжигать жир
26 окт. 2020, 3:33  
Растение, стимулирующее организм сжигать жирВосстанавливающие и оздоровительные свойства женьшеня во многом обусловлены его способностью воздействовать на обмен веществ. Метаболизм – это процесс, который происходит в организме непрерывно. Влияет на скорость усвоения питательных веществ, на телосложение, вес и гормональные особенности. От метаболизма за
Диетологи предупреждают диета может привести к серьезным осложнениям
23 мая. 2020, 18:30  
Диетологи предупреждают: диета может привести к серьезным осложнениямПрактически любая диета, построенная на чрезмерных ограничениях, не решает проблему лишнего веса. Потом потерянные килограммы возвращаются. Также самолечение может привести к проблемам со здоровьем — депрессии, подагре и камням в желчном пузыре. По словам врача-диетолога, старшего научного сотрудника клиники
Девочка дразнила мальчика за лишний вес но пожалела когда он вырос
4 окт. 2019, 20:00  
Девочка дразнила мальчика за лишний вес, но пожалела, когда он выросПолный подросток из Австралии страдал от издевательств одноклассницы, но после окончания школы нашёл способ ей отомстить. Парень похудел, открыл собственный бизнес и получил от девушки романтическое сообщение. Вот только она не учла, что жертва не забыла обиду. Австралиец Энтони Байер родился в городе Квин
Сколько времени можно пользоваться телефоном без риска ожирения
12 авг. 2019, 4:00  
Сколько времени можно пользоваться телефоном без риска ожирения?Количество произведенных смартфонов недавно превысило, как это модно сейчас говорить, психологически важную отметку в 7,9 миллиарда устройств. А важна она, потому что теперь количество аппаратов превышает количество жителей, населяющих планету Земля. Смартфоны стали неотъемлемой частью человеческой жизни, с и
Как правильно худеть во сне
24 мар. 2019, 0:00  
Как правильно худеть во снеЧем меньше мы спим, тем больше едим! Эксперты из шведского университета Упсалы клинически доказали: нехватка ночного сна приводит к повышенной потребности в пище. И хронически недосыпающий человек в среднем употребляет в сутки почти на 40% больше калорий, чем требуется. Плохой ночной сон виноват в том, что го
5 продуктов которые сжигают калории во время сна
26 дек. 2018, 1:30  
5 продуктов, которые сжигают калории во время снаПравило "никакой еды после 6 вечера" можно забыть. Есть некоторые чудо-продукты, которые могут сжигать вес, пока Вы спите. В чем секрет? Есть продукты, богатые белком, который содержат необходимые питательные вещества, не увеличивая уровень сахара в крови. Таким образом, организм будет продолжать сжигать жир,
7 причин мешающих избавляться от лишнего веса
28 ноя. 2018, 4:00  
7 причин, мешающих избавляться от лишнего весаКак бы мы ни хотели, чтобы жир исчез внезапно, чудесным образом, все мы знаем, что этого не произойдет никогда, если не придерживаться правильного питания и не делать физические упражнения. Все же возможна и такая ситуация: вы сократили количество калорий, которые потребляете ежедневно, и больше времени отвод
Женщина похудела на 44 кг за рекордное время В чем ее секрет
10 сен. 2018, 21:00  
Женщина похудела на 44 кг за рекордное время. В чем ее секретБританка Рэйчел Сидолл (Rachel Seedal) похудела почти на треть ради того, чтобы влезть в винтажное свадебное платье. Об этом сообщило издание The Sun. Жительница города Блэкберн, графство Ланкашир, рассказала, что была очень счастлива, когда ее 48-летний возлюбленный сделал ей предложение. 40-летняя Сидолл в
Чтобы похудеть нужно больше спать
6 сен. 2018, 3:30  
Чтобы похудеть, нужно больше спатьКанадские ученые получили достоверные данные о том, что некачественный сон способствует набору лишнего веса. Недостаток отдыха стимулирует потребление большего количества еды, а также приводит к росту регулирующих аппетит гормонов, пишет telegraph.co.uk. "Решение проблемы лишнего веса - это не просто "ешьт
Избавься от лишнего веса с помощью слив
15 авг. 2018, 4:30  
Избавься от лишнего веса с помощью слив!Хотя и не самые вкусные фрукты, сливы являются лучшим средством при лечении запоров благодаря их слабительному эффекту. Сливы содержат и все виды витаминов и минералов, необходимых для пополнения организма энергией. Среди наиболее важных питательных веществ слив можно назвать витамины А, С, К, клетчатку и кал
Ужин перед закатом
14 июн. 2018, 5:00  
Ужин перед закатомИсследователи из Калифорнийского Института говорят, что ужин перед заходом солнца является безопасным методом снижения веса. Они доказали, что каждый орган имеет свой собственный обмен веществ и метаболический дисбаланс непосредственно влияет на увеличение веса. Автор исследования предполагает,
Как похудеть не навредив организму
16 мая. 2018, 5:00  
Как похудеть не навредив организмуДвигайтесь. Всего 30 минут любой физической активности в день значительно снизят ваш биологический возраст. Если уделять этому 200 минут в неделю, вы будете выглядеть на 10 лет моложе. Употребляйте печеную рыбу. Рыбу лучше запекать или варить, чтобы сохранить ценные кислоты омега-3, которые содержатся в ж
Как пить лимонную воду чтобы терять вес
15 апр. 2018, 3:00  
Как пить лимонную воду, чтобы терять весВам нужно запомнить всего 4 простых шага! Причудливые рецепты похудения распространяются в культуре с молниеносной скоростью. Многие из них глупы и даже опасны, но часто встречаются и те, что имеют смысл. Добавлять лимонный сок в воду, если вы хотите похудеть – это хорошая идея. Исследования наподобие проведе
Похудевшая на 115 кг мама пятерых детей покорила сеть стройной фигурой
12 сен. 2017, 2:30  
Похудевшая на 115 кг мама пятерых детей покорила сеть стройной фигуройЖительница Великобритании Симон Гейтли уверена, что наличие детей — это не оправдание лишнего веса. Своим примером она доказывает, что после родов, приложив усилия, можно вернуться в форму. Как пишет The Daily Mail, 35-летняя женщина прославилась в соцсети благодаря тому, что смогла сбросить 115 килогра
Борьба с лишними килограммами самой тяжелой женщины в Молдове ВИДЕО
14 июн. 2017, 12:51  
Борьба с лишними килограммами самой тяжелой женщины в Молдове (ВИДЕО)Светлана Мырзак всю жизнь боролась с лишним весом. Недавно женщина в возрасте 49 лет из с. Котюжений Марь Шолданештского района похудела на 40 килограмм. Теперь она весит 213 кг, и хочет еще больше похудеть – до 80 кг. Женщина сказала в интервью Impuls TV, что она никогда не была худой. Проблемы с весом
Самая большая собака в Англии весит как слонёнок ФОТО
25 апр. 2017, 10:33  
Самая большая собака в Англии весит как слонёнок (ФОТО)Пёс по кличке Бальтазар весит 98 килограммов, в то время как вес новорождённого слонёнка составляет от 80 до 140 кг. Домашний питомец жителя Ноттингема Винни Монте-Ирвина, пятилетний серый дог Бальтазар, в настоящее время весит 98 килограммов, а его рост от носа до кончика хвоста составляет ни много, ни ма
После праздников многие набрали лишний вес Как похудеть в домашних условиях
14 янв. 2015, 18:00  
После праздников многие набрали лишний вес. Как похудеть в домашних условиях? Зимние праздники прошли, а лишние килограммы остались. Все мы позволили себе плотно поесть на Новый Год и Рождество, а теперь обнаружили, что наш вес отличается от того, который был в конце прошлого года. Для тех, кто не может себе позволить абонемент в спортзал, тренер по фитнессу Антонина Гриценко дает
лишний вес
Война в Украине новостей: 3740
Землетрясения новостей: 275
Акция протеста новостей: 1299
Президент новостей: 3379