Акция протеста новостей: 1644
Война в Украине новостей: 5987
Евровидение новостей: 497
Приднестровье новостей: 1342

Сахар негативно влияет на психическое здоровье

17 ноя. 2023, 2:30   Здоровье
1307 2

Всем известно, что сахар может оказать неблагоприятное воздействие на физическое здоровье, но новое исследование показывает, что он негативно влияет и на психическое состояние, особенно мужчин, передает mediafax.ro.

Данные исследования, проведенного Институтом эпидемиологии Лондонского университета, показывают, что люди, которые потребляют слишком много сахара, на 23% больше склонны к развитию определенных психических состояний, в том числе депрессии и тревоги, по сравнению с теми, кто потреблял сахар в умеренных количествах.

В Великобритании мужчины потребляют около 67 граммов сахара в день - почти в два раза больше рекомендуемой нормы. В Соединенных Штатах ситуация в этом отношении еще хуже: ежедневное потребление сахара среди мужчин составляет в среднем 94 грамма.

«Есть много факторов, которые влияют на психическое состояние, но диета с высоким содержанием сахаристых продуктов питания и напитков может быть той соломинкой, которая ломает спину верблюда. В ходе исследования мы не смогли установить связь между чрезмерным потреблением сахара и психическими расстройствами у женщин. Мы не можем объяснить это», – отметила ведущий специалист Института эпидемиологии и здоровья Аника Кнюппель.

В ходе исследования были собраны данные о потреблении сахара и психическом здоровье более 7000 участников в течение 22 лет. Они были проанализированы независимо от других факторов, которые оказывают воздействие на психическое состояние, таких как вес, социально-демографические условия, образ жизни и общее состояние здоровья.

5
1
1
3
7

Добавить комментарий

500

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

© Бизнес

Что вы думаете о протестах фермеров?