Уже давно не секрет, что увлечение искусством улучшает настроение, и отгоняет плохие мысли.
Поэтому, если хотите избавиться от депрессии, самое время поучаствовать в культурной жизни города: занятия живописью, танцами, музыкой, походы в кино и театр благотворно влияют на эмоциональное и физическое состояние. К такому выводу пришли ученые из норвежского университета, исследовав около 50000 добровольцев, сообщает Sciencedaily.com.
"Существует положительная взаимосвязь между хорошим самочувствием и увлечением искусством", - отмечает профессор Холмен. В то же время, результаты исследования показали, что мужчины чувствуют себя счастливее и менее подвержены депрессиям, участвуя в культурной жизни города, нежели женщины.
Но больше всего исследователей удивило то, что положительный эффект не зависел от социального положения добровольцев: и у таксиста, и у президента банка одинаково снижалась вероятность впасть в депрессию после посещения театра. Но, стоит отметить, что участие в культурной жизни никак не влияет на чувство тревоги.
Несмотря на положительный результат исследования, профессор Холмен предупреждает, что этого недостаточно для утверждения прямой зависимости здоровья от культурной деятельности человека.
Добавить комментарий