6 reguli ale dragostei de sine într-o relație sănătoasă

Cineva spunea că: ,,Dacă nu te iubești pe sine însuți, îți va fi dificil să iubești pe altcineva, fiindcă este puțin probabil că vei dori să irosești timpul și propria energie pe altă persoană, atunci cînd nu țio dezici nici ție,, - Barbara de Angelis.

A fi într-o relație este ceva minunat, mai ales atunci cînd există fericire și înțelegere. Cu toate acestea, dacă dorim să avem o relație sănătoasă, nu trebue să ne iubim mai puțin decît ne iubim partenerul. Cu cît este mai mare stima de sine, cu atît relația va fi mai puternică.

Calitatea relațiilor cu alte persoane nu poate fi mai bună decît calitatea relațiilor pe care le-am dezvoltat cu noi înșine.

Cu cît mai mult ne apropiem de cineva, este posibil să nu observăm cum începem să ne tratăm pe noi înșine cu mai puțin respect.

În continuare: 6 reguli de bază pentru o relație sănătoasă:

1. Păstrează echilibrul interior - Calmul și echilibrul interior sînt cele mai importante lucruri din viața noastră, care vin odată cu vîrsta sau după ce ne învățăm să ne detașăm de situații negative. Să menții un echilibru intern înseamnă să nu grăbești lucrurile, ci să asculți dorințele partenerului. Nu permite stării de spirit să te conducă. Nu există relații perfecte și dacă vei găsi echilibrul interior, orice conflict se va termina.
2. Ești o persoană unică - Trebuie să înțelegi că ești o personalitate unică și completă, de la bun început nu ai căutat persoana care să te completeze. Iubești pe cineva care îți face viața mai frumoasă, dar ești capabil să trăiești și fără el.
3. Susține-te în orice - Atunci cînd ești capabil să te susții pe sine în orice, este un semn sigur că te iubești și te respecți. Dacă ai un vis și te susții în drumul pe care la-i ales, nu uita de prioritățile tale și nu te avînta prea repede. Ține minte, uneori poți greși, asta e ceva normal. Dacă partenerul tău nu crede în visul tău, nu permite aceastui fapt să te influențeze. Viața e prea scurtă, nu lăsa pe nimeni să te oprească.
4. Privește lumea deschis - Cînd te iubești pe tine, ești permanent pe calea îmbunătățirii de sine și a dezvoltării interne. Uneori, trebuie să lași în urma ta pe cel care te face să suferi sau nu mai ține pasul cu tine. Nu trebuie să rămîi în-tro relație doar din obișnuință sau frică. Deschide ochii mai larg și lasă-i să pătrundă dincolo de iluzii.
5. Fii o persoană integră - O persoană este integră atunci cînd nu își schimbă părerea de 3 ori pe zi. Fiecare persoană are anumite lucruri pe care nu este gata să le sacrifice nici de dragul persoanei iubite. O persoană care cu adevărat se iubește pe sine niciodată nu va cumpăra dragostea cuiva sacrificînd convingerele sale pentru asta.
6. Nu rămîne într-o relație unde ai parte de violență – nu este vorba doar de violența fizică, dar și de abuzul emoțional și mental. Dacă simți că partenerul vrea să îți controleze orice mișcare sau vrea să te manipuleze încearcă să vorbești cu el despre asta, dar dacă nu ajută rupe această relație.

A iubi o persoană care te înțelege este ceva plăcut, dar în orice relație trebuie să rămîi tu însuți.