Война в Украине новостей: 4471
Снова в детство новостей: 49
Зимние праздники новостей: 454
Землетрясения новостей: 272
Акция протеста новостей: 1345

Признаки того, что мы пьем мало воды

24 сен. 22:30   Здоровье
1023 0

Обезвоживание является первым симптомом у людей, которые не пьют воду. Вода должна обязательно присутствовать в ежедневном рационе. Рекомендация принадлежит диетологам, которые говорят, что нехватка воды может спровоцировать возникновение различных заболеваний, угрожающих жизни.

«Когда происходит обезвоживание, то есть либо потребляется недостаточно воды, либо жидкость быстро выделяется из организма различными путями – рвота, диарея, усиленное потовыделение – появляется этот дисбаланс», – объяснила врач эндокринолог Антонела Бурлаку в передаче Ce se întîmplă, Doctore? (Что происходит, доктор?).

Дисбаланс первоначально проявляется в падении кровяного давления. Но обезвоживание может стать хроническим, если не пить воду каждый день. Лишение организма воды ведет к снижению иммунитета и повышает риск заболеваний.

Кровь также страдает от недостатка воды. «Обычно, поскольку кровь жидкая, должен быть баланс между состоянием жидкости и тенденцией к коагуляции, которая ведет к тромбозу. Существует опасное для жизни состояние, которое, как это ни парадоксально, может проявиться на совершенно здоровой вене – речь идет о тромбозе глубоких вен», – отметил д-р Сорин Бэилэ, руководитель отделения сосудистой хирургии.

Экстремальное обезвоживание может быть опасным для жизни. При тромбозе глубоких вен образуется сгусток крови, который движется в легкие. В легких это ведет в большинстве случаев к драматическому финалу. «Мы видели много глубоких венозных тромбозов у совершенно здоровых людей, даже у некоторых спортсменов, которые оказались в роковой ситуации – долгое время сидели неподвижно за рулем, обезвоженные, в состоянии стресса», – добавил д-р Бэилэ.


Чтобы избежать всего этого, диетологи рекомендуют ежедневно пить не менее 1,5 литра воды.

0
0
0
0
0

Добавить комментарий

500

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Какая категория уязвимости вам присвоена после регистрации на compensatii.gov.com?
Родовая книгаКатрук Валерий
Баллады о предкахСандуляк Владислав