Осенью и зимой на улице холодно, а в помещениях воздух слишком сухой. Кроме того, резко снижается количество витаминов и прочих полезных веществ, которые мы получаем с едой. Все это сказывается на состоянии кожи. Как правильно ухаживать за кожей лица в холодный период, чтобы защитить ее от неблагоприятных условий?
Чередование сухого воздуха в помещениях и холодного на улице ведет к пересушиванию и обезвоживанию. Ухудшается обмен веществ, нарушается питание кожи, теряется эластичность. Зачастую кожа становится неестественно бледной, вялой, появляется шелушение или раздражение. Сальные железы при низких температурах замедляют работу, поэтому тип кожи меняется: жирная кожа может стать нормальной, а нормальный тип — превратиться в сухой. Сухая в норме кожа может стать сверхчувствительной.
Основная проблема с кожей в прохладное время года — обезвоживание. Из-за него кожа теряет эластичность, могут даже начать проступать мелкие морщинки. Поэтому основная задача ухода за кожей — увлажнение, передает supersadovnik.ru.
Утренние увлажняющие кремы в прохладное время года наносят на лицо не позже, чем за час до выхода на улицу. Если такой возможности нет, лучше перенести процедуру на вечер: крем, даже самый жирный, содержит воду (не менее 25%). При испарении влаги кожа охлаждается и сохнет.
Не помешает дополнить уход за лицом и жирными питательными масками, которые лучше всего делать два раза в неделю. Если кожа от мороза начала шелушиться, то перед тем, как наносить на лицо питательную маску, не помешает сделать на 2-3 минуты паровую ванночку, промокнуть лицо полотенцем и только после этого наносить маску. Маска вполне может быть «домашней». Например, смесью из взбитого яичного белка и меда. Также хорошо подходят маски с оливковым маслом, которое отлично питает и успокаивает кожу.
Увлажнению и питанию кожи в обязательном порядке предшествует очищение, удаление сухих отмерших клеток. На холодный период лучше внимательно пересмотреть традиционные средства. Желательно отказаться от очищающих средств, подсушивающих кожу: лосьонов на спирту, скрабов, пилинга и мыла. Лосьоны и тоники можно заменить более мягким по действию косметическим молочком.
Если это по каким-то причинам не подходит, тогда лосьон должен содержать не более 30%, спирта а содержание фруктовых кислот не должно составлять более 12%, поскольку в это время сальные железы, отвечающие за жирность кожи, работают не так активно, как летом, и кожа высушивается.
Готовое косметическое молочко вполне можно заменить сметаной, кефиром или молоком с растительным маслом (лучше оливковым). Это прекрасный натуральный аналог готовым средствам. Любое из перечисленных средств наносят на лицо тонким слоем, а затем снимают сухим ватным тампоном или губкой.
Прохладной осенью и зимой не стоит каждый день умываться водопроводной водой с мылом, поскольку это может привести к шелушению кожи. Лучше использовать методику «щадящего умывания»: тщательно протереть лицо косметическим молочком, смыть его остатки теплой кипяченой водой, просушить кожу, протереть очищающим средством и только после этого наносить дневной крем и/или декоративную косметику.
Губы в морозы часто становятся шершавыми и бледными. Имеет смысл выбирать для прохладного времени более жирную помаду, желательно с витамином Е. Если вы не пользуетесь декоративной помадой, используйте гигиеническую или бальзам для губ.
Ну, и главное, чтобы сохранить цветущий вид, необходимо правильно питаться. Еда должна обеспечивать достаточное количество витаминов и микроэлементов. Возможно, не помешает поддержать организм курсом витаминов, хотя бы обычной аскорбиновой кислоты, поддерживающей иммунитет. Они помогут лучше справиться с неблагоприятными условиями не только коже, но и организму в целом. Ведь профилактические меры всегда лучше лечебных!
Добавить комментарий