COVID-19 в Молдове ВАКЦИНИРОВАНЫ 937 115 БОЛЬНЫХ 364 443(+659)   ВЫЛЕЧИЛИСЬ 348 276     УМЕРЛО 9141+22) Подробнее
Выборы в Молдове новостей: 4136
Проблема газа новостей: 394
Зимние праздники новостей: 348
Президент новостей: 3019
Снова в детство новостей: 21
ГМО и прививки новостей: 1259

Чем полезен гранатовый сок?

19 сен. 3:00   Разное
1180 0

Последние клинические исследования плодов гранатового дерева, проведенные в Израиле, доказали положительное влияние гранатового сока на здоровье человека, том числе – при повышенном риске онкологии и лечении больных этого профиля.

Почему ученые советуют ввести гранатовый сок в ежедневный рацион онкобольных и людей с высоким риском развития рака?

Учеными Техниона (г.Хайфа) обнародованы результаты научных работ, свидетельствующие о том, что сок граната обладает противораковой активностью и должен стать привычным компонентом меню онкологических больных. Этот натуральный продукт также способствует нормализации кровяного давления, эффективен в борьбе с воспалительными процессами, снижает уровень «вредного» холестерина, минимизирует усталость путем улучшения кровообращения.

Многие отказываются от плодов граната из-за большого количества косточек, содержащихся в них. А плотную белую оболочку, богатую губительными для рака полифенолами, вообще не принято употреблять в пищу. Тем, кто желает получить максимальный эффект от этого продукта, врачи рекомендуют пить свежевыжатый гранатовый сок, а не ограничиваться поеданием зерен. Благодаря такому способу потребления в организм попадает больше полезных веществ.

Гранатовый сок – природная защита от онкологии. Клинически доказано, что 250 мл этого напитка в сутки понижает и надолго удерживает в этих рамках уровень онкомаркеров у мужчин с раком простаты, по сравнению с больными, которые сок граната не употребляли. Эффективен сок также при борьбе со злокачественными образованиями в легких и молочных железах, раком толстой кишки, о чем свидетельствуют публикации в научном журнале Clinical Cancer Research.


Материалы других результатов исследований, опубликованные в авторитетных профильных изданиях, содержат еще целый ряд подтвержденных фактов пользы граната:

У подавляющего большинства больных, выпивающих по 150 мл сока в день, кровяное давление нормализовалось уже к концу второй недели эксперимента. Об этом на страницах журнала Phototherapy Research рассказывают ученые, определявшие эффективность гранатового сока при лечении гипертонии.

Экстракт гранатового сока помогает справляться с физическими нагрузками. Соли, входящие в его состав, стимулируют кровоток, в связи с чем усталость спортсменов снижается, а итоговые показатели, наоборот, становятся лучше. В исследованиях принимала участие группа лиц, которой за 30 минут до начала кардиотренировок была предложена вытяжка из плодов граната. Результаты, опубликованные в журнале Applied Physics, Nutrition and Metabolism, свидетельствуют о значительном улучшении достижений на беговой дорожке.

Регулярный прием сока граната уменьшает воспаление в желудочно-кишечном тракте, о чем свидетельствуют публикации в Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine.

Суточная доза сока в 50 мл снижает окисление крови наполовину, что положительно сказывается на очищении стенок кровеносных сосудов от «плохого» холестерина и существенно снижает риск развития атеросклероза.

0

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter


Добавить комментарий

© Бизнес

Исполняется год президенства Майи Санду. Оцените ее работу на этом посту
 X