Медитация

Семь правил замедления Как научиться понастоящему отдыхать
22 июл. 2022, 18:06  
Семь правил замедления. Как научиться по-настоящему отдыхатьРитм жизни сегодня настолько стремителен, что человек перестал за ним поспевать. Нужно успеть буквально всё: работа, дом, семья, друзья, увлечения, саморазвитие — кидаясь от одного к другому, мы в какой-то момент можем обнаружить себя смотрящими в пустоту, выгоревшими от обилия всевозможных активностей и отсу
Медитация может уменьшить показатели стресса в организме
13 июн. 2022, 3:01  
Медитация может уменьшить показатели стресса в организмеПрактика медитации может помочь нам легче пережить стрессовые ситуации. В рамках проведенного исследования люди с тревожными расстройствами после курса медитации начали проявлять более низкие уровни гормонов стресса и маркеров воспаления в организме в стрессовой ситуации, по сравнению с реакцией на стресс,
Медитация уменьшает риск развития сердечной недостаточности
8 янв. 2020, 1:00  
Медитация уменьшает риск развития сердечной недостаточностиВ ходе исследования было установлено, что медитация может оказать положительное воздействие при наличии у человека диагноза "сердечная недостаточность". Как поясняют авторы, виновником данного заболевания выступает стресс. Когда человек занимается медитацией, то он может контролировать тревожность, приобре
Кошка проверила терпение буддийского монаха ВИДЕО
4 янв. 2020, 1:30  
Кошка проверила терпение буддийского монаха (ВИДЕО)Кошка, желающая ласки, проверила терпение буддийского монаха, который пытался сосредоточиться на пятичасовых новогодних молитвах. Сцена, когда он осторожно пытается убрать кошку, которая вскарабкалась на его колени, была снята, и запись была опубликована в Facebook одним из присутствующих в храме людей, восхи
Медитация
Приднестровье новостей: 1382
Война в Украине новостей: 5310
Евровидение новостей: 504
Президент новостей: 3997