Новости
вид:
TOП новостей
Популярные
комментируют
физическая форма
Тренироваться лучше перед завтракомТренировки на пустой желудок позволяют сжигать больше жира и являются профилактикой от сердечно-сосудистых патологий, пишет Симона Маркетти в статье, опубликованной в газете Corriere della Sera. "Если вы пытаетесь сбросить вес, попробуйте заниматься физическими нагрузками до завтрака: в этом случае вы смож
Чем опасен сидячий образ жизниПродолжительное сидение увеличивает риск развития ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, остеохондроза позвоночника, радикулита, геморроя. Начните активнее двигаться! Чаще меняйте положение тела, делайте регулярные перерывы, потягивайтесь, максимально расправляя грудь. Придумывайте для себя различные з
Унять голод помогут прыжки со скакалкой Попрыгать со скакалкой – лучший способ унять чувство голода и снизить потребление калорий. В этом уверены японские ученые. Известно, что аэробные нагрузки снижают аппетит, но с помощью добровольцев японские ученые обнаружили, что самый лучший эффект дают именно прыжки со скакалкой, пишет LiveScience. Учены
Раскрыт секрет физической формы 36-летнего РоналдуНападающий туринского «Ювентуса» Криштиану Роналду раскрыл, как он поддерживает физическую форму. Об этом сообщает The Mirror. Первое правило 36-летнего футболиста — шестиразовое питание. Он добавляет в рацион большое количество куриного мяса, фруктов, овощей, а также содержащей белок пищи, не употребляет
Унять голод помогут…прыжки со скакалкойПопрыгать со скакалкой – лучший способ унять чувство голода и снизить потребление калорий. В этом уверены японские ученые. Известно, что аэробные нагрузки снижают аппетит, но с помощью добровольцев японские ученые обнаружили, что самый лучший эффект дают именно прыжки со скакалкой, пишет LiveScience.
Невеста Роналду в отличной форме спустя неделю после родов (ВИДЕО)Возлюбленная футболиста сборной Португалии и клуба «Реал» Криштиану Роналду Джорджина Родригес уже вернулась к занятиям спортом Джорджина Родригес, обручённая со «звездой» мирового футбола, стала мамой чуть больше недели назад, но уже вернулась к упражнениям в спортивном зале. Испанская модель опубликовала
физическая форма
Кишиневский аэропорт. Коллизии новостей: 360
Приднестровье новостей: 1423
Прокуратура в Молдове новостей: 1232
Война в Украине новостей: 6173
Евровидение новостей: 508
Железная дорога Молдовы новостей: 242
Президент новостей: 4002
