Ce se întîmplă dacă înghiți ulei de măsline extravirgin pe stomacul gol

Uleiul de măsline extravirgin este o sursă excelentă de grăsimi sănătoase și substanțe nutritive valoroase pentru sănătate.

Iată cît de benefic este dacă îl bei pe stomacul gol!

Specialiștii de la BrightSide spun că acest obicei aduce o mulțime de beneficii pentru sănătate. Cercetările arată că uleiul de măsline băut pe stomacul gol protejează celulele de modificări care pot conduce la apariția cancerului. De asemenea, are proprietăți curative pentru colon și este un remediu excelent pentru persoanele care suferă de constipație.

Acesta are un efect benefic asupra unghiilor, pielii și părului, redîndu-le aspectul sănătos.

Uleiul de măsline este mult mai eficient atunci cînd este administrat intern.

Conform kfetele.ro, uleiul de măsline administrat intern este benefic pentru curățarea ficatului, slăbire, întărirea sistemului imunitar, protejarea inimii de boli, reglarea nivelulului glicemiei.

Datorită compușilor din conținutul său, acest ulei protejează creierul de maladii grave precum Alzheimer, scade riscul de depresie și îmbunătățește memoria.