Сладкие газированные напитки нарушают обмен веществ

Давно известно, что употребление сладких газированных напитков провоцирует ожирение. Однако мало кто знает, что для достижения подобного эффекта необходимо не так уж и много времени.

Всего месяц регулярного употребления газировки способен подорвать обмен веществ в организме человека настолько, что он начнет брать энергию из содержащегося в напитке сахара и перестанет сжигать жир в организме человека, пишет meddaily.ru.

Подобный сбой в обмене веществ может привести к стойким негативным последствиям, в числе которых повышение уровня сахара в крови и сахарный диабет 2-й степени.

Подобную зависимость метаболизма в организме человека от употребления газированных напитков удалось установить в ходе исследования, в котором добровольцам было предложено в течение четырех недель регулярно употреблять сладкие газированные напитки. Газировка привела к сбоям мышечного метаболизма в организме добровольцев, в результате чего даже у внешне здоровых людей наблюдались признаки, характерные для пациентов с ожирением и сахарным диабетом второй степени. Поэтому специалисты настоятельно рекомендуют свести уровень употребления сладких газированных напитков к минимуму.