Исследования показывают, что люди, потребляющие жареную пищу, более склонны к развитию сердечных заболеваний. Кроме того, рафинированный сахар приводит к ожирению, воспалению, повышенному холестерину и диабету – всем факторам риска сердечных заболеваний.
Список вредных продуктов включает бургеры, обработанное мясо, фабричные соки, сахарсодержащие злаки, выпечку, маргарин и пиццу.
Согласно doctorulzilei.ro, специалисты призывают людей осознать риски употребления этих продуктов, и в то же время нужно понимать, насколько плохи эти продукты. Поэтому тот, кто любит свое сердце, должен отказаться от них как можно быстрее.
Добавить комментарий