Специалисты выяснили, что этому поможет высокая социальная активность в возрасте 50-60 лет.
Британские исследователи установили, что благодаря высокой социальной активности люди в возрасте 50-60 лет могут замедлить старение мозга. Об этом пишет MedicalXress.
Согласно результатам работы, социальная активность в таком возрасте позволяет снизить риск деменции, а также других нейродегенеративных заболеваний мозга в будущем.
К исследованию были привлечены 10 228 тысяч человек, которые подвергались шести опросам в период с 1985 по 2013 годы. Вопросы, задаваемые добровольцам, касались частоты их социальных контактов с друзьями и родственниками.
Также с 1997 года добровольцы проходили тестирование когнитивных способностей.
В итоге ученые выяснили, что частые контакты с друзьями для людей в возрасте 60 лет значительно понижали риск развития слабоумия. Показатель составил 12 % в сравнении с теми, кто лишь несколько раз в месяц общался с друзьями .
Это исследование подтверждает важность социальных связей в профилактике слабоумия.
Se spune că în China pensionarii care fac o facultate au dreptul la o majorare a pensiei. Am încercat să aflu secretul acestei metode... Mi s-a spus că asta contribui la calitatea vieții lor. În Japonia cei care învață o nouă specialitate în timpul detențiie, li se reduce termenul inițial. Deci, utilizarea creierului în unele condiții extremale, conduce și produce inuni spre binele tuturor. Aveți și alte opinii ???
Добавить комментарий