Еще один день с палящей температурой

Государственная гидрометеорологическая служба (ГГС) продлила действие «желтого кода» жары еще на один день. На этот раз код действителен только для южной части страны.

Таким образом, завтра, 19 июля, в южных районах страны максимальная температура воздуха достигнет +33 градусов.

РИСКИ:

- риск для здоровья населения (обмороки, гипертонические кризы, солнечный удар, ожоги, обезвоживание), особенно для лиц из основных групп риска (дети, пожилые люди, больные хроническими заболеваниями, особенно сердечно-сосудистыми и респираторными);

- ухудшение работоспособности;

- увядание, засыхание, пожелтение листьев, спелых и незрелых плодов, прекращение роста сельскохозяйственных культур.

РЕКОМЕНДОВАНО:

- избегать длительного пребывания на солнце с 11:00 до 18:00;

- ношение головных уборов от солнца, светлой легкой одежды из натуральных тканей;

- ежедневное употребление около 1,5 – 2 литров жидкости;

- отказ от чрезмерного употребления кофе и алкогольных напитков;

- снижение интенсивности и темпа физических нагрузок.