X 
Выборы в Молдове новостей: 4977
Приднестровье новостей: 1404
Президент новостей: 4063

Как держать холестерин под контролем?

5 апр. 2018, 2:00   В Мире
4733 0

Высокий уровень холестерина в крови носит название гиперхолестеринемии.

При этом это заболевание может проявляться как в повышении уровня "плохого" холестерина, так и в понижении показателя "хорошего" холестерина. Тем не менее, отнеситесь к этому диагнозу серьезно: гиперхолестеринемия — главный фактор риска развития инсультов и инфарктов.

А вот удержать свой холестерин в норме вам поможет диета. И, конечно, препараты, которые назначает врач.

Если биохимический анализ крови был проведен однократно, и не выявил повышения уровня холестерина, это еще не значит, что данное вещество всегда будет в пределах нормы. Его концентрация в крови часто повышается с возрастом. Общая рекомендация кардиологов такова — каждый человек старше 20 лет должен проходить обследование для определения уровня холестерина как минимум раз в пять лет. Тем же, кто имеет факторы риска развития болезней сердца и сосудов, исследования следует выполнять чаще.

К счастью, выявленное повышение холестерина поддается коррекции, причем достичь нормы не так сложно, если следовать всем рекомендациям.


Что такое норма?

Если исследуется полный спектр показателей липидов крови, то определяют уровень общего холестерина (ОХ), липопротеиды низкой плотности, высокой плотности и триглицеридов. Однако для периодического контроля достаточно одного или двух показателей (обычно, ОХ и ХС ЛПНП). Результаты характеризуются следующим образом:

ОХ ≤5,2 ммоль/л — в пределах нормы (или ниже 200 мг/дл для некоторых лабораторий);

ХС ЛПНП ("плохой" холестерин) ≤ 4,82 ммоль/л (185 мг/дл);

ХС ЛПВП ("хороший" холестерин): не менее 1 ммоль/л (40 мг/дл) у мужчин, 1,2 ммоль/л (46 мг/дл) у женщин.

При правильно подобранной лекарственной терапии и следовании всем рекомендациям по диете и изменению образа жизни можно достигнуть значительного снижения холестерина, или даже вернуть все показатели в норму в пределах 6 недель.


0
0
0
0
0

Добавить комментарий

500

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

К чему приведет решение объединить физику, химию и биологию в один школьный предмет?