Cursul a fost oferit pentru prima oară în istoria penitenciarului de femei din Rusca și a durat 6 săptămîni, fiind duse de o antrenoare celebră în lumea sportului din Republica Moldova, Natalia Șveț. Specialista s-a oferit să instruiască, gratis, doamnele aflate în detenție.
Pe întreaga perioadă a cursului, trainer-ul a venit și cu un șir de recomandări în fața celor prezenți ce ține de o poziționare corectă, respirație corespunzătoare, stare de sănătate pozitivă și altele.
Adăuga comentariu