Deținutele de la Rusca au trecut cursul de instruire fitness

Deținutele de la Rusca care au trecut cursul de instruire fitness și-au primit, astăzi, certificatele de absolvire. La eliberare din penitenciar, acestea vor putea oferi ore de fitness oriunde își vor dori, anunță Administrația Națională a Penitenciarelor.

Cursul a fost oferit pentru prima oară în istoria penitenciarului de femei din Rusca și a durat 6 săptămîni, fiind duse de o antrenoare celebră în lumea sportului din Republica Moldova, Natalia Șveț. Specialista s-a oferit să instruiască, gratis, doamnele aflate în detenție.

Pe întreaga perioadă a cursului, trainer-ul a venit și cu un șir de recomandări în fața celor prezenți ce ține de o poziționare corectă, respirație corespunzătoare, stare de sănătate pozitivă și altele.