Газированная вода отрицательно влияет на фигуру

Газированная минеральная вода не безвредна для фигуры, она способствует увеличению веса, поскольку пузырьки углекислого газа стимулируют аппетит.

Многие люди считают, что миска салата вместе со стаканом минеральной воды – это здоровое питание, однако газированные пузырьки обманчивы для нашего веса, они стимулируют гормоны голода.

К такому выводу пришли исследователи Бирзейтского университета. Они провели эксперименты на 16 мышах одного и того же веса, которые были разделены на 4 группы.

Первые две группы получали негазированную воду и подслащенные напитки, а две другие – газированную воду с сахаром и газированную воду с искусственными подсластителями. Все мыши имели неограниченный доступ к пище.

Через три месяца у грызунов, которые пили газированные напитки, вес был на 20% больше, чем у других. Через год мыши накопили жир вокруг жизненно важных органов, что является признаком хронического ожирения.

У грызунов, которые пили газированные напитки, был выявлен и более высокий уровень грелина – гормона голода.