Noutăţi
vizualizare:
TOP Știri
Cele mai populare
Cele mai comentate
sănătate
Două pahare de lapte pe zi ajută la slăbitCalciul şi vitamina D conţinute de lapte sînt nutrienţi care contribuie la scăderea în greutate. Aceasta este concluzia cercetătorilor americani după un experiment cu un grup de voluntari, bărbați și femei cu vîrsta între 40 și 65 de ani. Cercetătorii au observat că persoanele care au inclus în dietă ce
Minunile pe care le face spirulina pentru sanatateFoarte la moda in urma cu cativa ani, spirulina fost data la o parte din schema de tratamente naturiste, de catre noi si noi remedii care apar incontinuu. Spirulina este o micro-alga ce contine multe proteine, fier si beta-caroten in cantitati ridicate. Utila in special in starile de convalescenta, spiruli
Dreptul la sănătate este unul fundamental. Ce zi este marcată astăziPe 12 decembrie este marcată Ziua internațională a acoperirii universale cu servicii de sănătate. În această zi, se solicită țărilor să facă investiții mai inteligente în sănătate și să accelereze eforturile către „Sănătate pentru Toți”. Tema evenimentului din acest an – ”Sănătate pentru toți: este timpul
Mişcarea 30 de minute pe zi scade considerabil riscul de cancer la sînBenefică pentru sănătate în general, activitatea fizică se dovedeşte deosebit de eficientă împotriva cancerului la sîn, s-a comunicat la o conferinţă europeană. Dacă femeile ar face mişcare 30 de minute pe zi, ar putea fi evitate multe asemenea îmbolnăviri, scrie Agerpres. Nu este vorba de practicarea inte
De ce ar trebui sa bei apă cu lamîieAi auzit, desigur, de minunile pe care le face in corpul tau "banala" apa cu lamaie. Dincolo de faptul ca te hidratezi, adaugand totodata savoare paharului cu apa, apa cu lamaie are multiple beneficii asupra organismului tau. Iata 11 motive in plus sa bei zilnic apa cu lamaie. 1. Imbunatateste sistemul
Mii de tineri din diferite regiuni ale țării, mai informați despre modul sănătos de viațăO platformă online de promovare a deprinderilor sănătoase de viață în rîndul adolescenților și tinerilor a fost creată în cadrul proiectului „ProActiv”, implementat în perioada mai-decembrie 2023 cu sprijinul financiar al Companiei Naționale de Asigurări în Medicină. Platforma (educareon.wordpress.com) are
Oul, benefic sau dăunător pentru organism?Odinioară "demonizate" pentru că ar fi fost rele pentru inimă, ouăle şi-au recîştigat titlul de aliment sănătos în ultimii ani, pe măsură ce studii au stabilit că nu numai că sînt bune pentru muşchiul cardiac, ci şi pentru pierderea kilogramelor în plus. Însă, recent, cercetătorii canadieni au publicat un
Preparatul natural care vindecă orice infecţieFolsirea antibioticelor în lupta cu infecţiile este tot mai puţin o soluţie valabilă, în condiţiie în care tot mai multe microorganisme au devenit rezistente la antibiotice. În plus, efectele secundare sînt tot mai greu de suportată în condiţiile în care acestea trebuie să fie tot mai puternice pentru a fi
Îți place să mănînci semințe? Ele nu sînt atît de folositoareEndocrinologul Tatiana Bocearova a spus că semințele de floarea-soarelui pot duce la acutizarea unor bolilor grave, relatează "Zvezda". "Faptul că semințele provoacă apendicită este un mit. Dar stomacul, într-adevăr, se poate îmbolnăvi, doar dintr-un alt motiv", a avertizat medicul. Bocearova a explicat
Băutura care combate durerile de spateÎn ziua de azi, multe persoane se confruntă des cu dureri de spate, din cauză că petrec mult timp pe scaun şi nu adoptă o poziţie corectă a corpului. Din fericire, există o soluţie naturală care combate această problemă, însă la fel de importantă este şi mişcarea. În ceea ce priveşte alimentaţia, consumul
Tot ce nu ştiai despre Aloe VeraDespre aloe vera multa lume spune ca este o planta miraculoasa. Gelul care se obtine din frunzele de aloe vera prezinta multiple beneficii sanatatii. Iata numai cateva exemple, potrivit specialistilor Positivemed.com. 1. Detoxifierea corpului Daca vrei sa-ti detoxifiezi organismul, aloe vera este cel ma
Cît timp putem păstra ceaiul infuzatÎn primul rînd, dacă ai făcut mai mult ceai decît poți bea, pastrează-l în frigider. Acest lucru va face sa dureze mai mult. Ceaiul preparat poate dura pînă la cinci zile daca îl țineti la frigider. Acesta trebuie păstrat într-un recipient etanș pentru a preveni absorbția mirosurilor sau aromelor altor alimen
Beneficiile orezului pentru sănătate Includerea orezului în regimul alimentar poate reduce riscul multor boli cronice, inclusiv a diabetului zaharat de tip II, tulburărilor cardiovasculare şi obezității. Consumul de orez, de asemenea, ajută la menținerea unui regim alimentar echilibrat și sănătos. S-a observat că persoanele care mănîncă în mo
5 sfaturi simple sa scapi de ridurile fineNu e femeie care sa nu-si doreasca sa scape de riduri. Mai ales de ridurile fine de pe fata care dau pielii un aspect imbatranit. Iata 5 sfaturi simple ca sa scapi de ridurile fine. 1. Apeleaza la gelatina Gelatina contine cheratina, substanta care ajuta la productia de colagen. Iti poti prepara acas
Savanții: imitația foamei ajută la controlul diabetului zaharatDieta cu reducerea numărului de calorii, constînd din alimente cu conținut scăzut de carbohidrați, dar și din produse cu conținut scăzut de proteine, care sînt însă bogate în grăsimi, "repornește" organismul și activează în celulele pancreasului mecanismul de regenerare, transmite bbc.com Potrivit părerii
Goji – efecte folositoare şi contraindicaţiiAceste fructe de pădure de culoare roşiatică sint originare din China şi sint folosite de mult timp în medicina tradiţională pentru îmbunătăţirea vederii, prevenirea diabetului, a hipertensiunii arteriale, întărirea sistemului imunitar şi pentru a ameliora simptomele de oboseală, transmite csid.ro Deşi exi
Stare agravată de sănătate a deținutului în Tiraspol Victor PleșcanovÎn ultimele rapoarte adresate Biroului politici de reintegrare și în spațiul public, au apărut informații îngrijorătoare despre starea de sănătate agravată a lui Victor Pleșcanov, cetățean al Republicii Moldova, anunță Noi.md. Pleșcanov este încarcerat de aproximativ un an și jumătate în regiunea transnist
Yoga. Cu ce să începem Nu vă grăbiţi să staţi pe cap. Yoghinii spun: înainte de a sta pe cap, trebuie să-l aveţi. Cursul de bază pentru începători este proiectat pentru o sută optzeci de zile. O jumătate de an de activităţi lente vor schimba pe neobservate personalitatea dvs. Şi nu uitaţi, fără poze pe cap şi levitaţie, fără a ş
Vitaminele pe care trebuie să le consume femeile după 30 de aniPotrivit unui studiu publicat de Dessau Medical Center, Germania, femeile ar trebui să consume colagen începînd cu vîrsta de 30 de ani, ca să întîrzie îmbătrînirea. Iată cele mai importante vitamine de care are nevoie o femeie după vîrsta de 30 de ani. Calciu Acesta se găsește în susan, smochine usca
În ce condiții apare meningita și cînd mergi de urgență la medicPrincipalele simptome ale acestei boli sînt că și cele ale unei gripe severe, adică dureri în zona cervicală, gît înțepenit, febră, frisoane, dureri de cap și, în mod special, vărsături, somnolență sau dureri musculare. Medicii trag un semnal de alarmă, susțînînd că meningita se manifestă în special la cop
Slăbeşte fără să ieşi din casăAm fi putut să-ţi propunem ore epuizante de tae-bo ori diete cu supe minune. Ştim însă că micile trucuri sînt mai eficiente! Te uiţi cu admiraţie (şi cu un strop de invidie) la ele: au o piele perfectă, tenul asemenea, nu au niciodată cearcăne, iar coapsele nu prezintă nici o urmă de celulită. Sînt acele f
Elixir miraculos. Efectele sunt fenomenaleToxinele absorbite de la nivelul tubului digestiv trec in limfa si in sange, circuland apoi in intregul organism. Ele se pot acumula la nivelul pielii, in articulatii, in ficat sau splina, determinand boli cutanate precum urticarie, acnee, eczeme, psoriazis, afectiuni hepatosplenice, guta etc. Sangele tran
Planta medicinală care alungă răceala, combate inflamațiile, vindecă arsurileTătăneasa este o plantă medicinală care are numeroase efecte terapeutice. Rădăcina și frunzele de tătăneasă sînt utilizate în medicina naturistă de mii de ani. De exemplu, în Japonia, tătăneasa este folosită de peste 2.000 de ani pentru a combate inflamațiile, vindeca arsurile, calma durerile musculare. Eu
La cît timp trebuie schimbată periuţa de dinţiPeriuţa de dinţi are o durată de folosire limitată şi trebuie schimbată periodic, astfel încît igiena orală să nu ne fie pusă în pericol. Medicul stomatolog Adrian Mina explică la cît timp ar trebui făcut acest lucru. Folosirea periuţei de dinţi reprezintă prima linie de apărare împotriva bacteriilor ca
O baie fierbinte arde la fel de multe calorii ca o plimbare de 30 minuteO persoană care face o baie de o oră în apă de 40 grade Celsius arde pînă la 130 de calorii, aproximativ cît se ard pe timpul unei plimbări de 30 minute, au descoperit oamenii de știință. Potrivit cercetătorilor, băile lungi nu doar te relaxează, dar sînt și benefice pentru sănătate.
Alimente sănătoase pentru buna funcționare a organismuluiPentru a fi sănătos trebuie să consumi și alimente sănătoase. Pe lîngă stilul de viață activ și lipsa exceselor de orice fel, o dietă bazată pe alimente sănătoase contribuie din plin la buna funcționare a organismului. Iată o listă cu alimente sănătoase pentru pentru piele și par, alcătuită de nutritioniștii
Cinci mese pe zi sînt optimale pentru sănătateOamenii de știință de la Universitatea din Finlanda de Est au descoperit că cinci mese pe zi sînt benefice pentru sănătate, relatează The Telegraph. Cercetătorii au observat starea a patru mii de copii de la naștere pînă la vîrsta de 16 ani. Și au constatat că cei care luau masa de cinci ori pe zi, au avut
Cauzele și simptomele deficitului de magneziuMagneziul este un mineral cu rol esenţial pentru menţinerea echilibrului electrolitic în organism, mare parte din acesta regăsindu-se în oase. Hipomagnezemia este deficitul de magneziu în sînge şi care are valori sub 1,8 mg/dL. Cele mai frecvente cauze ale hipomagnezemiei este aportul insuficient de magnez
Aloe Vera: 10 beneficii pentru sănătatea taDespre aloe vera multa lume spune ca este o planta miraculoasa. Gelul care se obtine din frunzele de aloe vera prezinta multiple beneficii sanatatii. Iata numai cateva exemple, potrivit specialistilor Positivemed.com. 1. Detoxifierea corpului Daca vrei sa-ti detoxifiezi organismul, aloe vera este cel ma
Cît de des ar trebui să ne spălăm pe față?Cu siguranta stii cat de mult afecteaza pielea produsele conventionale de ingrijire si cosmeticele. Peste 1300 de ingrediente utilizate frecvent in industria cosmetica au fost interzise deja in Europa. Insa, pentru a putea atinge un pret de productie mic, inca se folosesc ingrediente sintetice – parfumuri, ar
Savanții: imitația foamei ajută la controlul diabetului zaharatDieta cu reducerea numărului de calorii, constînd din alimente cu conținut scăzut de carbohidrați, dar și din produse cu conținut scăzut de proteine, care sînt însă bogate în grăsimi, "repornește" organismul și activează în celulele pancreasului mecanismul de regenerare. Potrivit părerii medicilor, descope
Efectele consumului de măsline verziMăslinele verzi sînt un deliciu mediteranean, aducînd un plus de savoare multor mîncăruri, salate şi gustări de vară. Măslinul, pe numele său oficial Olea europea, este un arbore originar din Siria şi din zonele de litoral ale Turciei, foarte răspîndit în jurul Mării Mediterane, unde era cultivat chiar şi cu
Top 10 alimente care îți protejează inimaLegumele si fructele proaspecte, oleaginoasele, pestele gras si uleiurile sanatoase (precum uleiul de masline, uleiu de rapita, uleiul de peste), toate sînt alimente care va pot proteja inima. 1. Legume proaspete de toate culorile Salata verde, spanac, rucola, andive, sparanghel, rosii, ardei, castravet
7 tipuri de medicamente pe care le poate înlocui un condimentTurmericul este o planta din familia ghimbirului ce creste in sud-estul Indiei. Este folosit, in mod obisnuit in bucataria indiana pe post de condiment. Datorita culorii sale galbene se mai numeste, uneori, „sofronul indian", transmite sfatulparintilor.ro De asemenea, planta este cunoscuta de catre oameni
10 motive pentru a bea mai multă apă curatăNoi auzim constant despre nevoia de a bea o cantitate suficientă de apă curată. Şi, în ciuda faptului că mass-media ridică permanent problema cît de multă apă o persoană are nevoie pe zi, conform statisticilor 50 la sută din populaţia lumii suferă din cauza insuficienţei de apă, însă nu din motivele absenţei
Uite ce sa manînci ca să nu faci cancerAlimentele acide sînt cele care creeaza un mediu acid in corp, foarte periculos. Indulcitorii, cafeina, junk food si alcoolul sînt extrem de daunatoare. In schimb, ar trebui sa consumi mai multe alimente alcaline care te apara de cancer. Varza - Are proprietati antibacteriene, antivirale si anticarcinog
Care sînt semnele lipsei de vitamine și mineraleCarențele de vitamine și minerale sînt probabil printre cele mai frecvente probleme de sănătate de care ne lovim în ziua de azi. Este destul de firesc în special din cauza stresului care ne invadează viața și organismul, dar și din cauza stilului alimentar haotic și de cele mai multe ori nesănătos. De prea
Ce ne afectează calitatea somnuluiCalitatea somnului poate fi perturbată de diverși factori, printre care se numără structura pernelor şi aşternuturile. Aceasta este concluzia la care au ajuns savanţii de la The National Sleep Foundation, care au observat că peste un sfert dintre persoanele intervievate dorm bine doar de cîteva ori pe săptămî
Efectele surprinzătoare ale acestui ceai de care puțini știuCeaiul de pelin nu are cel mai bun gust, însă oferă numeroase beneficii organismului. Pelinul calmează simptomele răcelii și gripei, reduce durerea de cap și starea generală proastă. Are și ușoare proprietăti tonice, oferite în special de aromă atât de puternică. De asemenea, acest ceai, consumat de dou
Bolile care se agravează odată cu scăderea temperaturilorVenirea sezonului rece are un impact negativ asupra sănătăţii noastre, avertizează medicii. Potrivit specialiştilor, scăderea temperaturilor este intens resimţită de organism, mai ales dacă suferiţi de anumite boli precum afecţiuni cardiovasculare, reumatism, astm şi infecţii urinare. ● Cardiacii trebuie s
Cartoful – o sursă excepţională de vitamine şi mineraleCartoful, considerat mîncarea săracului, este o sursă extraordinară de nutrienţi, vitamine şi minerale şi este mult mai benefic pentru organism decît broccoli, sfecla, bananele, nucile şi avocado, recomandate de nutriţionişti, conform unui studiu al unor cercetători britanici, potrivit The Epoch Times. Ast
În Republica Moldova este marcată Săptămîna Mondială de Conștientizare a Rezistenței la AntimicrobieneÎn perioada 18-24 noiembrie este marcată Săptămîna mondială de conștientizare a rezistenței la antimicrobiene, care are drept scop informarea populației referitor la utilizarea rațională și prudentă a acestor medicamente, utilizate pentru prevenirea și tratarea infecțiilor. Sloganul săptămînii din acest an
Tehnici de relaxare care te ajută să nu te mai enervezi ușorTe enervezi ușor și ți-e greu să te stăpînești? Spui lucuri pe care apoi le regreți și ai vrea să te stăpînești în fața celor dragi și a colegilor de serviciu? Află cîteva tehnici de relaxare care te ajută să nu te mai enervezi ușor. Astfel, vei fi mai calmă și mai fericit și toată familia va fi mulțumită.
Cum poate fi îmbunătățită vederea?Nutriția adecvată și consumul de alimente care conțin numărul necesar de substante nutritive importante - este una dintre cele mai simple, și cu siguranță cea mai plăcută metodă de a face față deteriorării vederii. Pentru a îmbunătățu vederea poate fi consumat sucul de pătrunjel, nu mai mult de 40 ml pe zi
Zahărul poate avea un impact negativ şi asupra stării psihiceToată lumea ştie că zahărul poate produce efecte negative asupra sănătăţii fizice, însă un nou studiu arată că acesta poate avea un impact negativ şi asupra stării psihice, mai ales în cazul bărbaţilor, relatează mediafax.ro. Datele relevate de un studiu efectuat de Institutul de Epidemiologie al Universit
Cum de supravieţuit variațiilor vremii?Se zice că nu există vreme rea. Dar cum ne afectează ea? 1. Presiunea atmosferică Odată cu scăderea presiunii atmosferice se reduce conținutul de oxigen în atmosferă. Omul poate resimți reducerea tensiunii arteriale şi a vitezei de circulație a sîngelui. De aici, dificultăţi de respiraţie, senzaţi
5 sfaturi pentru a proteja dinții de cariiTratamentul stomatologic al cariilor este foarte scump, deaceea este mai bine să-l evităm. Există 5 sfaturi simple cum poate fi făcut acest lucru, scrie mirfactov.com. Mănînca alimente bogate în alcaline Alcalinele întăresc oasele şi sănătatea lor. Prin urmare, consumul de alimente bogate în substanţ
De la unu pînă la trei copii dintr-o mie se nasc cu o problemă de auz Pierderea auzului este cea mai frecventă tulburare de dezvoltare la nou-născuți. Statisticile arată că de la unu pînă la trei copii dintr-o mie se nasc cu o problemă de auz la una sau chiar ambele urechi, iar medicii ORL susțin că problemele apar chiar înainte de naștere. Tocmai de aceea testele de scree
3 alimente ieftine și sănătoasePoți mînca sănătos cu un buget limitat, iar asta fără prea mare efort. Nutriționiștii îți recomandă să te întorci la ingredientele de bază și să uiți de cele procesate din supermarket. Îți vei asigura mai mulți bani în portofel și o sănătate de fier. Vezi care sînt cele 3 alimente pe care trebuie să le cumper
sănătate
Sărbătorile primăverii stiri: 123
Eurovision stiri: 520
Cazul Filat stiri: 355
Aeroportul Chișinău. Coliziuni stiri: 369
Transnistria stiri: 1390
Preşedintele stiri: 4018
