Noutăţi alimentatie

tipuri de vizualizare:
21 feb. 16:19

21 feb. 16:19 Tulburările digestive - provocarea vieții moderne

În acest veac grăbit, suntem veșnic în criză de timp. Vrem să le reușim pe toate și în această grabă uităm să ne alimentăm corect, să mai facem un control medical, dar timpul tr ...

21 feb. 05:01

21 feb. 05:01 Cum să ne alimentăm corect în post

Deși foarte multe persoane folosesc pretextul că țin post pentru a scăpa de surplusul de kilograme, nu întotdeauna această regulă este valabilă. Deși postul alimentar are un aport ...

21 feb. 03:31

21 feb. 03:31 Cum înlocuim zahărul din alimentație

Ciocolată, prăjituri, îngheţată, bomboane, cu toţii simţim nevoia de ,,ceva dulce’’. Acesta este refugiul, recompensa sau pedeapsa noastră. Dulciurile îşi fac loc în viaţa noast ...

21 feb. 03:00

21 feb. 03:00 5 alimente pe care le mănînci greșit

Vrei să te bucuri de toate beneficiile alimentelor pe care le consumi? Atunci consumă-le inteligent. Time.com a făcut lista greșelilor pe care să nu le mai faci. 1. Legumele Gr ...

21 feb. 01:00

21 feb. 01:00 Războiul cu cancerul: 7 leacuri la îndemînă

Este clar ca in timp ce invatam sa diagnosticam si sa tratam cancerul, nu acordam destula atentie cauzelor lui fundamentale. Din fericire, abordarile tratarii cancerului devin t ...

20 feb. 03:00

20 feb. 03:00 Au fost create chipsurile pentru femei

Indra Nooyi, CEO la PepsiCo, a declarat la Freakonomics Radio că sînt în plin proces de creaţie pentru un sortiment de chipsuri destinate exclusiv femeilor. ”Ideea a apărut în u ...

18 feb. 22:34

18 feb. 22:34 5 greșeli pe care să nu le mai faci la cină

Dacă vrei să-ți menții greutatea sub control și să ai un stil de viață sînătos, ceea ce mănînci la cină este foarte important. Iată ce greșeli trebuie evitate, în opinia nutriționi ...

18 feb. 14:33

18 feb. 14:33 Beneficiile peştelui pentru copii

Copiii care mănîncă peşte cel puţin o dată pe săptămînă dorm mai bine şi au rezultate mai bune la şcoală decît cei care nu au acest aliment în meniul lor, potrivit unui studiu publ ...

18 feb. 12:30

18 feb. 12:30 REŢETA ZILEI: Pui cu legume

Mod de preparare: Puiul se taie bucăţi, se sărează şi se piperează, se prăjeşte într-o tigaie pînă la obţinerea unei cruste rumene. Legumele se taie felii mari, se adaugă la pui ...

17 feb. 13:15

17 feb. 13:15 REŢETA ZILEI: Carne de porc în ulcele cu colţunaşi

Mod de preparare: Carnea se taie astfel ca să revină cîte 3 bucăţi la porţie, se bate se presară cu sare şi piper şi se rumeneşte cu ceapă mărunţită. Se pune în cratiţă, se acoperă ...

17 feb. 02:30

17 feb. 02:30 Culoarea alimentelor le transmite un mesaj oamenilor

Instinctiv, culorile roşu şi verde par nişte indicatori importanţi ai valorii energetice a unui aliment: mai ridicată sau mai slabă. Într-un studiu realizat de o echipă italiană (S ...

17 feb. 01:00

17 feb. 01:00 3 ingrediente pe care să le eviți

Foarte puțini sînt oamenii care înțeleg că mîncarea este cea care contează atunci cînd vorbim despre sănătate. Sîntem ceea ce mîncăm. Din păcate însă, zi de zi continuăm să consumă ...

15 feb. 02:31

15 feb. 02:31 Cele mai bune variante de proteină, în afară de carne și lactate

Există o gamă vastă de surse vegetale care ajută dezvoltarea celulară. Nu trebuie să consumi carne, ouă și lactate pentru necesarul de proteine. Află și alte surse mult mai sănă ...

13 feb. 00:01

13 feb. 00:01 Alimentele care nu ar trebui să lipsească din regimul de iarnă

Organismul are nevoie de un regim special pentru fiecare anotimp, sînt de părere medicii nutriţionişti. Temperatura exterioară a corpului uman este scăzută iarna, cînd zilele sî ...

11 feb. 23:59

11 feb. 23:59 Lista alimentelor care nu ar trebui să lipsească din regimul de iarnă

Organismul are nevoie de un regim special pentru fiecare anotimp, sînt de părere medicii nutriţionişti. Temperatura exterioară a corpului uman este scăzută iarna, cînd zilele sînt ...

11 feb. 22:03

11 feb. 22:03 Beneficiile pe care varza şi zeama de varză le au pentru organism

Varza murată este un preparat care se serveşte în sezonul rece alături de sarmale, friptură de porc, mîncare de cartofi, fasole, varză călită cu afumătură. Aceasta este bogată în ...

11 feb. 15:30

11 feb. 15:30 Cele mai dăunatoare preparate din carne

Consumul de carne este deseori văzut ca un asasin al frumuseții feminine și al puterii masculine. Greșelile în procesul de sacrificare, prelucrare, depozitarea și pregatirea necore ...

11 feb. 11:00

11 feb. 11:00 Ce se întîmplă dacă mănînci zilnic covrigi

Dacă mănînci cîte un covrig dimineaţă, în drum spre serviciu, ar fi bine să renunţi la acest obicei. Medicii susţin că banalii covrigi sînt un pericol pentru sănătate. Covrigii nu ...

10 feb. 03:30

10 feb. 03:30 Secretul pentru cea mai bună cafea

Daca ciocolata calda are un gust mai bun intr-o ceasca portocalie, cafeaua are un gust mai bun daca este servita intr-o ceasca alba. Cel putin asta zic oamenii de stiinta, care ana ...

7 feb. 04:00

7 feb. 04:00 4 mituri alimentare la care trebuie să renunți

Cum din ce in ce mai multa lume este dornica sa duca un stil de viata sanatos, nu e de mirare ca au aparut tot felul de mituri alimentare care fac mai mult rau decat bine. Iata ...

7 feb. 03:32

7 feb. 03:32 Ce mănîncă zilnic Trump

Președintele SUA, Donald Trump, este adesea criticat de nutriționiști pentru că oferă un exemplu negativ de obiceiuri alimentare. Președintele SUA este dependent de mîncarea unui c ...

5 feb. 04:33

5 feb. 04:33 Alimente recomandate în caz de indigestie

Indigestia, cunoscută sub denumirea medicală de dispepsie, este o patologie des întîlnită la omul modern. Cauzele sînt diverse, dar, predominant, indigestiile sînt determinate de ...

4 feb. 21:00

4 feb. 21:00 Ce alimente nu trebuie să nu le mănînci niciodată crude

Unele legume nu trebuie consumate niciodată crude, chiar dacă anumite rețete de salată, de exemplu, cer asta. Legumele boabe că fasolea roșie, soia sau mazărea nu trebuie consumate ...