Cel mai vestit chirurg, profesorul Fiodor Grigorievici a avut aproape întotdeauna o greutate de aproximativ 65 de kilograme. El a trăit o viață lungă (103 ani) și destul de fructuoasă și s-a deosebit printr-o sănătate de invidiat.
Profesorul Uglov a susținut că surplusul de greutate și lipsa de excesul de alimente sînt cauzele multor boli care ar putea fi evitate sau vindecate fără a ajunge la operație.
Surpusul de greutate duce la scăderea imunității și a capacității de muncă, modificări ale compoziției sîngelui, în special creșterea colesterolului, precum și probleme cu articulațiile. Medicul consider dosebit de important menținerea greutății normale la vîrsta adultă, cînd metabolismul încetinește, iar activitatea fizică tinde să scadă.
Adăuga comentariu