Sănătate
vizualizare:
TOP Știri
Cele mai populare
Cele mai comentate
Fructul banal care îți îmbunătățește starea de spiritBogate in minerale si aminoacizi, aceste fructe merita sa ocupe un loc fruntas pe lista noastra de cumparaturi. Ne intaresc sanatatea si au un rol in echilibrarea starii de spirit. Dintre toate alimentele sanatoase pentru creier, nutritionista Ali Miller, autoarea cartilor „The Anti-Anxiety Diet” si „The A
Ce se întîmplă în corp dacă zilnic mănînci ghimbirAcest ingredient minune a fost folosit de secole pentru a trata diverse boli. Descoperă ce se întîmplă în corp dacă mănînci zilnic ghimbir! S-au descoperit peste 500 de compuşi în rădăcina de ghimbir, toţi avînd efecte spectaculoase asupra corpului nostru. Ghimbirul este un remediu folosit de secole pentru
Află cum previi îmbolnăvirea cînd lucrezi prea mult la serviciuOrele acumulate pe săptămînă petrecute pe scaun la locul de muncă nu sînt deloc benefice pentru sănătate. Timpul pe care ți-l petreci stînd jos nu poate fi redus, dar evită să te îmbolnăvești, ridicîndu-te de pe scaun din oră în oră. Chiar și cinci minute de mișcare sînt foarte bune pentru organism și, imp
Mananci picant!? Vezi ce spun specialistii chinezi despre astaConsumarea cu regularitate a alimentelor picante este asociata cu o mai mare longevitate si cu un risc mai mic de cancer, boli coronariene si respiratorii, potrivit unui studiu realizat in China publicat de revista britanica British Medical Journal (BMJ), informeaza AFP. „Analiza noastra a aratat o corelat
6 idei ca să-ţi faci un mic dejun sănătos în 5 minuteNumeroase studii au demonstrat faptul că persoanele care obişnuiesc să mănînce în fiecare dimineaţă au un tonus mai bun pe parcursul zilei, au mai multă energie, reuşeşsc să se menţină la greutatea corporală dorită, rezistă mai uşor în faţa tentaţiilor culinare şi fac alegeri sănătoase la mesele de prînz şi c
Zîmbetul sincer – un remediu universalAtunci cînd o persoană este veselă si prietenoasă, acesta este plăcut atît sie cît și oamenilor din jurul lui, căci o stare de spirit bună este o garanţie a atitudinii optimiste şi a bunei sănătăți, scrie english.pravda.ru. Cu toate acestea, zîmbetul de pe faţă trebuie să fie autentic şi nu unul chinuit. E
De ce nu e bine să dormi pe burtăProbabil una dintre cele mai abordate poziții de somn, dormitul pe burtă nu este recomandat pentru a avea parte de o odihnă de calitate. Totuși, medicii recunosc că cei mai mulți oameni gravitează involuntar spre poziția de somn cu care s-au obișnuit și care îi face să se simtă cel mai confortabil. Dorm
Alimentul care consumat zilnic crește riscul de diabet cu 60%O echipă internațională de cercetători a descoperit, în urma unui studiu, că în cazul persoanelor care consumă în mod regulat, zilnic, acest aliment, creşte cu 60% riscul de a dezvolta diabet și că efectul este mai pronunțat la femei decît la bărbați. Oamenii de știință au descoperit că oamenii care consum
Ce se întîmplă cînd tratezi părul cu levănțicăLevantica, mirosul specific din dulapul bunicii. Dar lista beneficiilor acestei plante este mult mai lunga, avand in vedere ca ea poate fi folosita, sub forma de ulei sau tinctura, la fabricarea parfumurilor, dezinfectantelor, sau la ameliorarea starilor de neliniste. Iata cateva dintre intrebuintarile
Efectul miraculos care îl are extractul de pin asupra sănătății Нemoroizi durerosi, presiune arteriala ridicata si afectiuni ale pielii, precum psoriazisul, toate au ceva in comun: circulatia sangelui. Studiile arata ca aceste trei afectiuni pot fi tratate cu succes cu un extract din coaja de pin denumit Picnogenol. Dintr-o multitudine de studii despre cel mai efici
Cum scăpăm de oboseala ochilor?Cum computerul a devenit necesar și inevitabil în viața de zi cu zi, mai ales dacă lucrezi cîte 8 ore în fața unui monitor, mai devreme sau mai tîrziu apar o serie de simptome precum dureri de cap acute, oboseală, tulburări de vedere, ochi uscați ori lăcrimare excesivă, dureri ascuțite de ochi. Monitorul a
Merele prelungesc viata cu 17 aniMerele sînt capabile să prelungească viața omului cu 17 ani, sînt de părere cercetătorii britanici. Secretul tinereții se ascunde în polifenolul epicatechin, care se găsește în măr. Specialiștii Institutului britanic pentru studiul alimentelor din Norwich au constatat că această substanță întărește imunita
Alimentul care ucide 85% din celulele cancerului pulmonarCancerul pulmonar este definit ca fiind o reproducere necontrolata a unor celule anormale in interiorul plamanului. Celulele canceroase se vor grupa si vor forma o tumora pulmonara. Daca celulele canceroase se separa si trec in circulatia sanguina si limfatica, acestea pot ajunge si in alte zone ale organismu
Ce alimente îți răpesc energia?O varietate de factori influențează nivelul de energie zilnic, printre care cantitatea de somn din noaptea precedentă, nivelul de stres, nivelul de activitate fizică desfășurată, precum și alimentele consumate. Mîncarea tinde să îți ofere energie, însă unele alimente pot să te păcălească: par să te revigor
Sănătatea cardiovasculară stimulează și sănătatea ocularăPăstrarea sănătății cardiovasculare la parametri înalți este asociată cu un risc mai mic de afecțiuni oculare, concluzionează un studiu¹ recent. La nivel global, aproximativ 2,2 miliarde de oameni suferă de boli oculare care duc la tulburări de vedere sau chiar la orbire. Aproximativ jumătate dintre aceste
Băuturile energizante distrug smalţul dinţilorBăuturile energizante, de mare succes în rîndul tinerilor, atacă grav smalţul dinţilor. Nu este prima dată că se lansează o astfel de avertizare, efectele negative ale băuturilor energizante asupra sănătăţii buco-dentare fiind identificate de cîţiva ani, scrie passionsante.be. O experienţă edificatoare ara
Alimente și băuturi care împiedică acumularea grăsimilor în ficatRegim ficat gras. Ficatul este considerat “un organ tacut”, care nu produce simptome evidente, cu toate acestea existand cateva semnale care indica aparitia unei afectiuni a ficatului. Care sunt semnele care indica anumite probleme la ficat? Semnele unui ficat gras alcoolic (ciroza hepatica) Alcoolul po
Atenție la produsele de post din soiaProdusele de post din soia pot conține ingrediente „de dulce”, avertizează medicii. Este vorba despre produsele de tip cașcaval din soia, care pot conţine ingrediente de origine animală. Există unele tipuri de caşcaval produs din soia care conţin cazeină, o proteină din lapte care contribuie la coagularea
Şapte motive pentru care nu reuşeşti să slăbeştiOricît de mult ne-am dori ca grăsimea să dispară brusc, ca prin minune, ştim cu toţii că asta nu se va întîmpla niciodată fără o dietă corespunzătoare şi mişcare. Totuşi, e posibil să nu reuşeşti să pierzi în greutate, deşi ai redus numărul de calorii pe care le consumi zilnic şi ai crescut timpul alocat a
Ce se întîmplă dacă renunți la consumul de pîine?Pîinea este unul dintre alimentele consumate aproape zilnic. La nivel mondial, reprezintă 20% din aportul total de calorii. Dacă te gîndești să renunți la consumul de pîine, trebuie să știi că părerile nutriționiștilor sînt împărțite. Datorită conținutului de carbohidrați, pîinea este considerată a fi un a
Sfaturile unui medic dietetician: Caracteristicile postului de intervalePostul de intervale poate fi potrivit pentru unii oameni, reieșind din indicatorii lor medicali. În același timp, regimul unei astfel de diete trebuie prescris de un medic. Aceste caracteristici, într-un interviu cu RIA Novosti, a dezvăluit medicul-șef nutriționist în Departamentului ocrotirii sănătății din M
6 obiecte din bucătărie pe care e bine să le schimbi mai desDaca tii la sanatatea ta si vrei ca tot ce manînci sa fie igienic si bine gatit, iti recomandam sa investesti mai des in cîteva din principalele obiecte din bucatarie. Iata despre ce e vorba. 1. Tigaia din teflon Atunci cînd gatesti cu ea, stratul de teflon elibereaza niste compusi extrem de toxici pentru
Lipsa de somn, mai periculoasă decît se credeaOamenii iau adesea problemele de somn cu ușurință. Și în zadar! Lipsa de somn și alte încălcări ale acestei funcții de bază sînt pline de consecințe foarte periculoase. Mai ales dacă devin cronice. Oamenii de știință au descoperit că privarea sistematică de somn provoacă eșecuri grave la nivel molecular,
Ce spune culoarea cearcănelor despre sănătatea taDin cauza oboselii si a lipsei poftei de viata nu observam cand cearcanele noastre isi schimba culoarea. Culoarea cearcanelor tale reprezinta un avertisment serios in ceea ce priveste organismul tau. Vezi mai jos semaforul sanatatii de sub ochi: 1. Daca cearcanele tale au o tenta mov, inseamna ca ai
Ceaiul verde: Cele 10 beneficii uluitoare asupra sănătăţii taleCeaiul verde iti poate stimula rapid starea de sanatate in cateva moduri neasteptate. Intai de toate, trebuie sa stii ca el vine recomandat de departe, cu mii de ani in urma, cand chinezii il consumau cu regularitate din pricina remediilor sale de sanatate dovedite. Proprietatile benefice ale ceaiului verd
Organele corpului au propriul ritm de îmbătrînireOamenii îmbătrînesc în mod constant, însă fiecare organ are propriul ritm, conform unui studiu publicat miercuri în jurnalul Cell Reports, care a constatat că în corpul uman există mai multe "ceasuri". O echipă internaţională condusă de oameni de ştiinţă din China a măsurat diferitele vîrste biologice ale
Fiecare 1000 de pași întăresc sănătateaNumărul de pași pe care trebuie să-i facem pentru a reduce riscul bolilor cardiovasculare și pentru a ne menține sănătatea generală s-a dovedit a fi mai mic decît se credea anterior. Studiile care confirmă acest lucru au fost publicate în European Journal of Preventive Cardiology. Pentru analiză au fost
Cum să economisești bani cînd ai un bebelușAtunci cînd te pregătești să devii părinte, preocupările de natură financiară constituie o problemă de care nu ai cum să scapi. Îți venim în ajutor cu o serie de idei pentru a economisi bani fără a renunța la confortul de a avea un bebeluș îngrijit și bine hrănit. Poți aplica sfaturile noastre fie că te afli
Prevenirea şi tratarea alergiilor de primăvarăPrimăvara, multe persoane se plîng că strănută, le curge nasul, au ochii roșii, înlacrimați și își simt gîtul unflamat. Este vorba despre o alergie. Aceasta este o reacție inflamatoare anormală sau o sensibilitate acută a organismului față de anumite substanțe numite alergene. Expunerea la substantele aler
Oamenii de știință au dovedit că optimismul întărește sistemul imunitarOptimismul poate proteja sănătatea, spun psihologii, care au constatat că atitudinea față de viață afectează sistemul imunitar uman şi nu numai îmbunătăţeşte sistemul cardiovascular, astfel cum au descoperit recent cardiologii canadieni. Rezultatele cercetării au arătat că oamenii care au o atitudine pesim
Glumele pot vindecaStudiile arată că cele mai amuzante bancuri cauzează activitatea în centrele de recompensă ale creierului - neuronii specifici care produc sentimentul de plăcere. Ştiind cum umorul acționează asupra creierului, acesta poate fi utilizat pentru a trata pacienţii într-o stare vegetativă. Oamenii de ştiinţă
Vîrsta de la care trebuie monitorizat cu atenţie nivelul colesteroluluiPersoanele care prezintă niveluri de colesterol moderat crescute în intervalul de vîrstă 30-40 de ani prezintă un risc mai mare de a suferi mai tîrziu de maladii cardiace, se afirmă într-un studiu realizat recent de cercetătorii americani, informează Reuters. Însă mulţi dintre aceşti pacienţi nu îndeplines
Broccoli ajută la protejarea sănătăţii pulmonareStudiile recente efectuate de cercetătorii americani plasează broccoli pe locul I într-un clasament cu cele mai sănătoase 100 de alimente pe care trebuie să le consumăm. Consumul de broccoli poate ajuta la prevenirea bolilor pulmonare cronice. S-a demonstrat că această legumă poate opri degradarea antioxid
Ce poți păți dacă bei prea multă apăConsumul exagerat de apă poate duce la intoxicație. Deși cei mai mulți dintre noi nu ne hidratăm suficient, există și persoane care tind să consume o cantitate foarte mare de apă.
5 modalități simple să bei mai multă apăStii cat de important este sa bei suficient de multa apa zilnic pentru a te mentine sanatos si in forma. Si, cu cat te straduiesti mai mult, cu atat parca iti este mai greu sa reusesti sa bei. Potrivit statisticilor din Statele Unite, 43% dintre adulti beau mai putin de patru pahare de apa, transmite sfatulpa
Băutura miraculoasă consumată de chinezi, care te scapă de dureri „Miracle Drink” este o băutură consumată de chinezi de foarte mult timp, pentru menţinerea unui stil de viaţă sănătos. Uşor de preparat, pentru „Miracle Drink” ai nevoie doar de o sfeclă roşie, de un morcov şi de un măr, toate crude, pe care le pui în blender cu tot cu coajă, până se formează un suc consis
Cît de sănătos este să renunți la lift și să urci scărilePoate că este tentant să luați liftul, dar alegerea scărilor vă poate ajuta să trăiți mai mult timp, potrivit cercetărilor. Oamenii de știință au vrut să investigheze dacă urcatul scărilor, ca formă de activitate fizică, ar putea juca un rol în reducerea riscurilor de boli cardiovasculare și de deces prema
Nutriționist: Posibilele complicații ale unei diete strictePractic, orice dietă bazată pe restricții excesive nu rezolvă problema excesului de greutate. Kilogramele pierdute revin mai apoi. De asemenea, auto-medicația poate duce la probleme de sănătate - depresie, gută și calculi biliari. Potrivit medicului-dietolog și cercetătorului principal la clinica Centru
De ce e bine să mănînci morcovi în fiecare ziMorcovii au doar 30 de calorii şi doar un gram de grăsime pentru fiecare porţie. Aceasta ar trebui să fie un motiv suficient pentru a fi consumaţi în fiecare zi. Dacă mai luăm în calcul şi conţinutul de vitamina A, atunci nu ar trebui să mai stai pe gînduri şi să te gîndeşti sub ce formă trebuie să îi cons
Condimentul miraculos care elimină amețelile, durerile și oboseala cronicăCondimentul miraculos care elimină amețelile, durerile și oboseala cronică este cimbrul. Pe lîngă gustul fabulos pe care îl dă mîncărurilor, atunci cînd este folosit proaspăt sau uscat, vine cu o sumedenie de proprietăți vindecătoare. Planta cu proprietăți vindecătoare Există un condiment care este d
Lucrul neştiut despre foile de dafinFrunze de dafin. Dafinul este originar din Levant şi în prezent este cultivat mai ales în regiunile mediteraneene. Florile sale, de culoare gǎlbuie, poziţionate pe axul frunzei, sub formǎ de bucheţele.
Cum ne afectează sănătatea aerul condiţionatAerul condiţionat poate fi răspunzător pentru o serie întreagă de probleme de sănătate sau le poate agrava pe unele deja existente dacă nu-l utilizezi corect. Așa îl folosești corect! Temperatura la care reglăm aparatului trebuie să fie cuprinsă între 22-25˚C. Încăperile nu trebuie răcite mai mult, pent
Fructele care pot ușura simptomele afecţiunilor pulmonare croniceConsumul de grepfrut, dar şi de banane, peşte şi brînză ameliorează simptomele bolilor pulmonare obstructive cronice (BPOC), din care fac parte bronşita cronică şi emfizemul pulmonar, ambele fiind cauzate mai ales de fumat. O echipă de cercetători din Europa şi Statele Unite ale Americii, care a studiat ob
Leguma care "mănîncă" zahărul din organism Această legumă este un supliment natural energetic, fiind indicată mai ales femeilor, deoarece conține foarte puțină grăsime, dar niciun pic de colesterol. Fasolea, căci despre ea este vorba, este bogată în fier, vitamina B, potasiu, seleniu, magneziu şi chiar calciu, transmite realitatea.net. O porție
Cel mai nobil ceai japonez – calități și beneficiiGyokuro este un ceai bogat în antioxidanți, astfel că fiecare ceașcă băută vine cu beneficii pentru sănătate, pe lîngă gustul plăcut. Gustul caracteristic al ceaiului verde se datorează în mare parte unui aminoacid numit L-Teanină, care intensifică savoarea băuturii și îi conferă o aromă dulceagă. L-Teanin
Trei pericole din bazinul de înot de care nu erai conștientCînd ajungi pe șezlong în prima zi de concediu sînt mici sansele să-ți stea gîndul la numeroasele pericole din bazinul de înot în care tu și familia ta urmează să vă relaxați Aceste pericole există, din nefericire. Iată trei dintre ele.
Copacul banilor – vindecătorul verdePuțini oameni cunosc că copacul banilor (lat. Crassula, ori planta de jad, ori planta norocoasă) are proprietăți curative care nu sînt deloc inferioare acelora ale aloei. Datorită proprietăţilor sale volatile, substanţelor pe care le elimină Crassula, poate fi eficientă în bolile virale, bacteriene și fung
Sari peste micul dejun? Iată ce se întâmplă în creier dacă o faciDaca ai obiceiul sa sari peste micul dejun, ar fi bine sa renunti la el. Cercetatorii de la MRC Clinical Science Centre, de la Imperial College London, au descoperit faptul ca persoanele care nu mananca micul dejun sufera modificari la nivel cerebral si au tendinta de a manca mai nesanatos la urmatoarea masa.
Cum sa te trezesti dimineata fara problemeEnglezii spun “Trezește-te și strălucește!”. Ușor de zis, greu de făcut, mai ales dacă ești genul de persoană care are reale probleme în a se trezi dimineață. Totuși, nu e chiar imposibil să fii fresh la prima ora. Iată cîteva sfaturi care îți pot fi de folos. Încearcă-le și vei începe să simți energia!
Fumatul pasiv provoacă demențaCancerele, în special cel pulmonar, bolile cardiovasculare au în comun un factor cauzator: țigara. Iată că la acest șir de nenorociri provocate de țigară specialiștii britanici mai adaugă unul: riscul de demență. Cercetătorii de la King’s College din Londra au publicat un studiu în revista consacrată domen
Sănătate în Moldova – Știri din medicină și domeniul sănătății, tratamente
Sărbătorile primăverii stiri: 104
Aeroportul Chișinău. Coliziuni stiri: 366
Transnistria stiri: 1382
Procuratura în Moldova stiri: 1250
Război în Ucraina stiri: 5318
Eurovision stiri: 505
Calea Ferata din Moldova stiri: 237
