ГЛАВНЫЕ ТЕМЫ Все новости

ЕЩЁ темысвернуть

Влияние эмоций на здоровье

Когда негативные эмоции накапливаются, они сказываются на состоянии нашего организма.

Страх, например, мы чувствуем, когда напряжены, лишены смелости, когда больше думаем и хотим соответствовать ожиданиям других, а не собственным желаниям, когда чувствуем, что не на кого опереться.

Со временем страх может проявляться на уровне желудка, почек, поясницы, а иногда и шеи, говорит психолог Лаура Мария Кожокару.

Вы можете заболеть физически и в том случае, если в течение длительного времени испытываете состояние неопределенности.

Это означает, что вы во всем сомневаетесь, придерживаетесь старых моделей мышления и постоянно ищете подтверждения для своих действий у окружающих.


Неуверенность отрицательно сказывается на состоянии желудка, коленей, лодыжек, позвоночника, плеч и шеи, утверждает специалист.

Берегите себя и свое психическое здоровье!

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter


ЕЩЁ новости
load