ГЛАВНЫЕ ТЕМЫ Все новости

ещё темысвернуть

Витамин, без которого организм не работает должным образом

Любые несовершенства доставляют дискомфорт и портят внешний вид - будь то раннее появление мимических морщинок, тусклый цвет лица или угревая сыпь.

Чтобы избавиться от первых признаков старения, необходимо использовать средства с интенсивным увлажнением и питанием. Уменьшить высыпания помогут противовоспалительные средства, а придать здоровый румянец - продукт выводящий токсины. Витамин Е — незаменимый антиоксидант для любого типа кожи, часто входящий в состав уходовой косметики.

Что такое витамин Е?

Витамин Е (токоферол) — это класс природных химических соединений, создающий группу органических антиоксидантов, благотворно влияющих на регенерацию кожи. Потребность нашего организма в этом витамине очень высока - как для внутреннего, так и для наружного применения. Однако стоит отметить, что несмотря на необходимость, наш организм не способен самостоятельно его вырабатывать.

Витамин Е входит в состав многочисленных средств для лечения и профилактики кожных заболеваний благодаря регенирирующим свойствам.


Полезные свойства

Когда витамин Е попадает внутрь, он разносится по кровотоку, помогая клеткам выводить токсины и быстрее обновляться. Еще одним немаловажным свойством является продление срока жизни эритроцитов, что улучшает цвет лица и предупреждает появление малокровия.

Благодаря своим регенерирующим свойствам, токоферол также получил применение в медицине. В 1936 году были получены первые препараты из витамина Е путем экстракции из масел ростков зерна. Сейчас он входит в состав многочисленных средств для лечения и профилактики кожных заболеваний, способствует заживлению рубцов и поддерживает иммунитет.

По способности накапливаться витамин Е схож с витамином С: он сохраняется в организме непродолжительное время, а его нехватка сразу отражается на состоянии кожи и общем самочувствие.

Источники витамина Е

Одним из способов получения витамина Е являются фармакологические средства: масляный раствор, ампулы и капсулы для приема внутрь. Богаты им и некоторые продукты, которые при соблюдении здоровой диеты восполняют его недостаток в огранизме. Среди них:

зелень (салат, петрушка),

овощи (лук, бобовые, зеленая фасоль, капустные листья, кукуруза),

ягоды (малина, облепиха, шиповник),

крупы (рожь, пшеница, овес, гречка, просо, ячмень, коричневый рис),

орехи (миндаль, арахис, грецкие орехи),

масло (подсолнечное, оливковое, льняное).

Витамин Е в косметологии

Незаменимый антиоксидант с большим количеством полезных свойств, конечно же, не мог остаться незамеченным косметическими фирмами. Витамин Е — один из самых распространенных компонентов в антивозрастной косметике, а также в средствах с уважняющим эффектом: масках, кремах, сыворотках, лосьонах и т.д. Еще одним преимуществом токоферола является его безопасность, обусловленная натуральным происхождением. Это позволяет на 100% безопасно использовать содержащие его средства в домашних условиях.

Давно замечено, что ежедневное питание кожи изнутри полезными антиоксидантами, особенно токоферолом, помогает восстанавить упругость эпидермиса, замедлить фотостарение, устранить пигментные пятна и веснушки, успокоить раздраженную и воспаленную кожу.

Подпишитесь на нас в Telegram, если хотите знать больше

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter


Новости наших партнеров
Ещё
load