COVID-19 в Молдове ВАКЦИНИРОВАНЫ 551 348 БОЛЬНЫХ 258 624(+89)  ВЫЛЕЧИЛИСЬ 251 389    УМЕРЛО 6245(+1) Подробнее
Президент новостей: 2822
Цены на топливо новостей: 116
Власть новостей: 6418
ГМО и прививки новостей: 1146
Коронавирус новостей: 7302
Вырубка деревьев новостей: 146

Три составляющие крепкого иммунитета ребенка

24 июн. 3:30   Здоровье
1324 0

Иммунитет – защитная система организма, которая формируется с рождения. Чем крепче иммунитет, тем проще организму бороться с атакой болезнетворных бактерий. Существует три обязательные составляющие крепкого детского иммунитета.

Составляющая первая – активное движение. Ежедневные прогулки с крохой вдали от автодорог и промышленных предприятий наполнит его легкие кислородом. Активное движение на свежем воздухе способствует быстрому выведению из организма ребенка продуктов распада, которые тоже могут стать причиной различных недугов.

Составляющая вторая – правильное питание. Мясо, рыба, молочные продукты, крупы, овощи и фрукты ребенок должен получать в необходимом количестве. Аллергическая реакция детского организма на один из продуктов – это еще один повод убедиться в том, что организм ребенка работает не на полную силу.

Составляющая третья – здоровый желудочно-кишечный тракт. Если кроха не страдает поносами и запорами, значит, его ЖКТ работает на «отлично». В рационе ребенка обязательно должны присутствовать кисломолочные и молочные продукты, содержащие необходимые для слаженной работы желудочно-кишечного тракта бактерии.

Поделиться:

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter


Начал работу новый парламент. Чего вы ждете от его деятельности?
🔽🔽