Чтобы быть здоровым, необходимо употреблять здоровые продукты. Помимо активного образа жизни и отсутствия излишеств любого рода, здоровый рацион в значительной степени способствует нормальному функционированию организма, сохранению мышечного тонуса и поддержанию хорошего физического и психического здоровья.
Ниже приведен список здоровых продуктов питания для желудка и кишечника, составленный немецкими диетологами.
Добавить комментарий