ПОМОЩЬ БЕЖЕНЦАМ В МОЛДОВЕ  СТАТИСТИКА:   Въехали 464 358   Выехали 376 787  Остались 86 251     Подробнее
Евровидение новостей: 400
Война в Украине новостей: 2569
Приднестровье новостей: 906
ГМО и прививки новостей: 1395

Продукты питания для здоровья желудка

26 янв. 4:30   Здоровье
7312 0

Чтобы быть здоровым, необходимо употреблять здоровые продукты. Кроме активного образа жизни и отсутствия излишеств любого рода, здоровый рацион в значительной степени способствует нормальному функционированию организма, сохранению мышечного тонуса и поддержанию хорошего физического и психического здоровья. Ниже приведен список здоровых продуктов питания для желудка и кишечника, составленный немецкими диетологами.

  • Настойка фенхеля защищает слизистую оболочку кишечника.
  • Пастернак стимулирует пищеварение.
  • Манго защищает слизистую кишечника благодаря витамину А и антиоксидантам.
  • Ячмень питает организм необходимыми для здорового пищеварения волокнами, фосфором и магнием.
  • Укроп снимает расстройство желудка.
  • Соя имеет противораковые свойства.
  • Грецкие орехи содержат очищенную форму Омега-3 и, следовательно, помогают снизить риск рака кишечника.
0

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Что такое семья?
Родовая книгаКатрук Валерий
Баллады о предкахСандуляк Владислав