COVID-19 : ВАКЦИНИРОВАНЫ 1 004 668 БОЛЬНЫХ 404 556 (+3971)   ВЫЛЕЧИЛИСЬ 369 770     УМЕРЛО 10 501(+13) Подробнее
Коронавирус новостей: 7843
ГМО и прививки новостей: 1286
Акция протеста новостей: 1091

Прерывание сна разрушает память

23 ноя. 2021, 1:30   Здоровье
1677 0

Как гласит народная мудрость, человек, способный разбудить спящего, способен на любую подлость. Теперь у пословицы есть научное подтверждение — внезапное прерывание сна чревато не только грубостью по отношению к окружающим, но и развитием тревожности и проблем с памятью для спавшего человека.

Американские исследователи в Стэнфордском университете провели эксперимент на лабораторных грызунах. Мыши, чей сон постоянно прерывался, распознавали объекты со значительными сложностями. При этом общее количество их сна оставалось прежним.

Ученые озвучили выводы — чтобы память развивалась без проблем, сон должен быть непрерывным. У людей с нерегулярным, прерывистым сном увеличен риск развития болезни Альцгеймера в преклонном возрасте.

0

Добавить комментарий

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

© Бизнес

На чем вы будете в первую очередь экономить после повышения тарифов?
 X