Война в Украине новостей: 3268
Акция протеста новостей: 1196
Власть новостей: 7333
Вырубка деревьев новостей: 185

Прерывание сна разрушает память

31 июл. 2:30   Здоровье
906 0

Как гласит народная мудрость, человек, способный разбудить спящего, способен на любую подлость. Теперь у пословицы есть научное подтверждение — внезапное прерывание сна не только грубость по отношению к окружающим, но чревато развитием тревожности и проблем с памятью для спавшего человека.

Американские исследователи в Стэнфордском университете провели эксперимент на лабораторных грызунах. Мыши, чей сон постоянно прерывался, распознавали объекты со значительными сложностями. При этом общее количество их сна оставалось прежним.

Ученые озвучили выводы — чтобы память развивалась без проблем, сон должен быть непрерывным. У людей с нерегулярным, прерывистым сном увеличен риск развития болезни Альцгеймера в преклонном возрасте.


Добавить комментарий

500

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Как вы относитесь к тому, что прямое авиасообщение с Москвой запрещено?
Родовая книгаКатрук Валерий
Баллады о предкахСандуляк Владислав