COVID-19 в Молдове ВАКЦИНИРОВАНЫ 610 688 БОЛЬНЫХ 259 549(+71)  ВЫЛЕЧИЛИСЬ 252 104    УМЕРЛО 6255(+0) Подробнее
Президент новостей: 2830
Цены на топливо новостей: 122
Власть новостей: 6442
ГМО и прививки новостей: 1159
Коронавирус новостей: 7315

Назван возраст, после которого нельзя худеть

28 мар. 20:00   Здоровье
3767 0

Людям преклонного возраста не стоит начинать худеть, рассказал в интервью радио Sputnik врач-геронтолог Юрий Конев.

"Существует единое мнение, что людям пожилого и старческого возраста худеть противопоказано. Изменение обмена веществ приводит к изменению физиологических параметров. Эти показатели отрицательно скажутся на здоровье пожилого человека", — пояснил Конев.

По словам специалиста, человеку следует привести вес в норму до 60 лет, чтобы организм не требовал больше еды, чем необходимо.

"Энергетические потребности с возрастом снижаются, а растянутый желудок говорит, что хочется есть. Здесь заложен диссонанс, поскольку желудок нам сигнализирует, что мы голодны, а количество съедаемой пищи надо с возрастом уменьшать", — заключил геронтолог.

Ранее врач-терапевт и диетолог Екатерина Бурляева рассказала, что кабачки, баклажаны, огурцы, помидоры и зелень из-за низкой калорийности являются идеальными продуктами для похудения.

Поделиться:

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter


Начал работу новый парламент. Чего вы ждете от его деятельности?
🔽🔽