COVID-19 в Молдове ВАКЦИНИРОВАНЫ 929 781 БОЛЬНЫХ 361 828 (+712)   ВЫЛЕЧИЛИСЬ 345 226     УМЕРЛО 9022(+37) Подробнее
Проблема газа новостей: 381
Президент новостей: 3012
Выборы в Молдове новостей: 4126
Мигранты в Европе новостей: 160
ГМО и прививки новостей: 1256

Избыток витамина C повышает риск образования камней в почках

21 ноя. 1:00   Здоровье
889 0

Шведские ученые установили связь между повышенной дозировкой витамина C и увеличением риска возникновения камней в почках.

Исследование, определившее эту связь, провели ученые Каролинского института, сообщает Agerpres.

В течение 11 лет ученые наблюдали за 23 355 мужчинами, которые на момент начала исследования не страдали от камней в почках.

Анализ результатов показал, что камни в почках образовались в 436 случаях. При этом риск их возникновения был в два раза выше у мужчин, которые в качестве пищевой добавки потребляли витамин C.

Также ученые отмечают, что использование мультивитаминов не представляет такой опасности, поскольку в них содержится гораздо меньше витамина C. Рекомендованная суточная норма потребления аскорбиновой кислоты в Швеции составляет 45 миллиграммов, в США – от 40 до 90 миллиграммов.


Вредным для организма считается потребление двух тысяч миллиграммов витамина C в день. Одна из руководителей исследования, доцент Института экологической медицины Каролинского института Агнета Окессон, комментируя работу, заявила, что женщинам каких-либо рекомендаций ученые дать не могут.

"Но, учитывая, что доказательств пользы от употребления высоких доз витамина C нет, представляется разумным воздержаться от этого", — сказала она.

0

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter


Добавить комментарий

Правительство заявляет о дефиците кадров в структурах госуправления. Как, на ваш взгляд, решить эту проблему?
 X