COVID-19 в Молдове ВАКЦИНИРОВАНЫ 847 840 БОЛЬНЫХ 325 526(+1568)   ВЫЛЕЧИЛИСЬ 305 068     УМЕРЛО 7459(+35 ) Подробнее
Президент новостей: 2954
Власть новостей: 6906
ГМО и прививки новостей: 1304
Коронавирус новостей: 7672

Бес сахара: факты и мифы о диабете

7 авг. 23:00   Здоровье
2224 0

О диабете существует множество мифов, изрядно перемешавших факты и домыслы. Но поскольку врага, известного своим коварством, надо знать в лицо, давайте разберемся в методах, способных укротить опасное заболевание, а заодно избавимся от популярных заблуждений.

Миф: диабет — это не так уж опасно

Факт: не бывает «легкого» диабета

Диабет — серьезное гормональное нарушение, которое ведет к осложнениям, если игнорировать симптомы недуга и не заботиться о профилактике, будучи в группе риска. Любая из разновидностей диабета способна ощутимо влиять на качество жизни и ее продолжительность.

Чтобы усвоить, насколько все серьезно, определим суть «сахарной болезни». Для исправной работы организму необходимо преобразовывать глюкозу, поглощаемую с пищей, в энергию. Обслуживанием этого жизненно важного процесса природой озадачена поджелудочная железа, вырабатывающая инсулин. Этот гормон регулирует уровень глюкозы (сахара) в крови, помогая ей проникать в клетки и преобразовываться в энергию.

Диагностируем и лечим диабет — Детская городская поликлиника №1


Диабет — хроническое заболевание, возникающее, когда поджелудочная железа производит недостаточно или вообще не вырабатывает инсулина, или когда организм не может эффективно его использовать. Повышенный уровень сахара в крови, или в медицинской терминологии — гипергликемия, чреват серьезными повреждениями организма, особенно нервов и кровеносных сосудов, что со временем может привести к почечной недостаточности, сердечным приступам, депрессии, частичной или полной потере зрения, инсультам и другим крупным неприятностям.

Миф: все диабеты одинаковы

Факт: существует три основных типа диабета

Наиболее распространены диабет первого и второго типа и гестационный диабет. Другие формы встречаются гораздо реже. У каждого типа своя причина и разные методы лечения.

Диабет 1 типа — аутоиммунное заболевание.

То есть организм вдруг решает направить иммунитет против себя самого, в данном случае разрушая клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин. Примерно одному из 20 больных диабетом диагностирован первый тип, и этим людям необходимо каждый день получать дозу инсулина, чтобы организм продолжал нормально функционировать. На сахарный диабет первого типа приходится 10% всех случаев «сахарной болезни», и этот показатель, как ни печально, увеличивается.

Диабет 2 типа возникает, когда поджелудочная железа не может вырабатывать достаточно инсулина или организм не может его правильно использовать.

Занятия спортом при сахарном диабете: что нужно знать

Эту форму болезни можно контролировать с помощью диеты и физических упражнений, лекарств или, если необходимо по показаниям, инъекций инсулина. На диабет второго типа приходится 85% всех случаев диабета, и эти цифры также продолжают расти. К группе риска по диабету второго типа относятся люди с ожирением и лишним весом. Гены, в том числе этнические, тоже играют роль, что отражается на показателях случаев у населения Китая, Южной Азии, Индии, жителей островов Тихого океана.

Гестационный диабет случается во время беременности.

Женщины, получившие такой диагноз, испытывают сложности с инсулиновым обменом, что, как правило, приходит в норму при соблюдении врачебных рекомендаций и после рождения ребенка. Плохая новость в том, что перенесшие гестационный диабет рискуют впоследствии обзавестись диабетом второго типа, и потому должны тщательно следить за диетой и не пренебрегать физическими нагрузками.

Миф: диабет можно предотвратить

Факт: не все типы диабета можно предотвратить

Как упоминалось выше, диабет первого типа — аутоиммунное заболевание, причины возникновения которого до сих пор неизвестны. Его, к сожалению, нельзя предотвратить или вылечить, но существуют действенные методы поддерживающей терапии.

Вид сверху стетоскопа, органические овощи и фрукты и измерительная лента на деревянной поверхности, концепция здорового образа жизни Лицензионные фото и стоковые изображения

Единой причины возникновения диабета второго типа также не существует, но медиками задокументированы объективные факторы риска. Для тех, кто ввиду образа жизни и по результатам анализов демонстрирует опасную близость к заболеванию, существует упреждающий диагноз — преддиабет.

Такой вердикт доктора выносят, когда уровень сахара в крови выше нормы, хотя и не так сильно, как при диабете. При своевременной диагностике все желающие имеют шансы отсрочить диагностику диабета второго типа, проявляя реальную заботу о своем здоровье. Правильное питание, контроль над собственным весом, регулярный фитнес, отказ от курения — базовые секреты самозащиты.

Миф: только люди с ожирением заболевают диабетом

Факт: лишний вес — фактор риска, но не причина

Далеко не все люди с избыточным весом сталкиваются с диагнозом «диабет второго типа», в то время как эта болезнь может развиться и у обладателей безупречно-обезжиренных фигур. В свою очередь, на появление диабета первого типа не влияет масса тела, недостаток упражнений и какое-либо влияние бытовых привычек.

Миф: диабет 1 типа — болезнь молодых, диабет 2 типа — бич пожилых

Факт: возрастные показатели утрачивают влияние на развитие заболевания

До недавних пор считалось, что диабет первого типа развивается до 30 лет, однако новые исследования подтверждают, что почти в половине случаев болезнь обнаружена у тех, кому за 30. Диабет второго типа обычно диагностируется у взрослых старше 45 лет, но все чаще встречается в более молодых возрастных группах, включая детей и подростков.

Миф: людям с диабетом надо забыть о десертах

Факт: сладкое при диабете допустимо, главное — умеренность

Ленивая» шарлотка против диабета: Десерт улучшает пищеварение

Поскольку диабет влияет на уровень глюкозы в крови, любители радикальных решений исключают из меню продукты, содержащие даже намеки на сахар. Однако, если соблюдать умеренность и придерживаться здорового питания, десерты не противопоказаны и людям с диабетом.

Миф: если в семье никто не болел диабетом, не о чем беспокоиться

Факт: семейный анамнез — лишь один из факторов риска

При диабете первого типа симптомы нередко возникают внезапно и могут быть опасны для жизни, так что быстрая диагностика имеет решающее значение. При развитии диабета второго типа организм, случается, не подает необычных сигналов или они воспринимаются как «возрастные» — следовательно, к моменту появления очевидных признаков могут появиться осложнения.

Несладкое детство: 40% детей с диабетом I типа могут стать тяжелыми инвалидами | Статьи | Известия

Общие симптомы, побуждающие насторожиться и пройти обследование: постоянная жажда и чувство голода, частые позывы к мочеиспусканию, хроническая усталость и вялость, медленное заживание ранок и порезов, зуд, кожные инфекции, затуманенность зрения, необъяснимая потеря веса (при типе 1) или постепенная прибавка (при типе 2), перепады настроения, головные боли, головокружения, судороги в ногах.

Миф: инсулин нужен только людям с диабетом 1 типа

Факт: 50% диабетиков 2 типа нуждаются в инсулиновой поддержке после 6-10 лет болезни

Действительно, качество жизни людей с диабетом первого типа зависит от ежедневной заместительной терапии. Им нужно проверять уровень глюкозы в крови несколько раз в день и вовремя делать инсулиновые инъекции. С диабетом второго типа засада в том, что это заболевание — прогрессирующее.

Ослабленная поджелудочная железа с годами вырабатывает все меньше инсулина. Вместе с тем здоровый образ жизни и систематический прием лекарств помогают отсрочить необходимость в уколах и нажить меньше осложнений в долгосрочной перспективе.

0
Поделиться:

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter


Добавить комментарий

Что, на ваш взгляд, необходимо сделать, чтобы Республика Молдова как можно быстрее вышла из энергетического кризиса?
🔽🔽