COVID-19 в Молдове ВАКЦИНИРОВАНЫ 417 565 БОЛЬНЫХ 256 387(+63)  ВЫЛЕЧИЛИСЬ 249 381    УМЕРЛО 6180(+2) Подробнее
Выборы в Молдове новостей: 3709
Диаспора новостей: 1212
ГМО и прививки новостей: 1008
Коронавирус новостей: 7148
Похищение Чауса новостей: 66
Президент новостей: 2788

Абрикосы улучшают зрение

2 июн. 2:30   Здоровье
892 0

Как утверждают эксперты, абрикосы богаты питательными веществами, которые защищают глаза и поддерживают работу сердца и сердечно-сосудистой системы, пишет obozrevatel.com.

В абрикосах содержится достаточное количество витамина А, улучшающего зрение и являющегося сильным антиоксидантом, который способен нейтрализовать свободные радикалы в организме человека.

Также исследователи изучили здоровье глаз у 50 тысяч медсестёр, в результате чего обнаружили, что у тех женщин, которые регулярно употребляли большое количество витамина А, риск развития катаракты снизился на 40%.

Следует отметить, что каротина, который является провитамином А, в плодах абрикоса содержится до 16% на 1 мг. Подобное количество каротина не содержится больше ни в одном другом фрукте, растущем в нашем регионе. Так что этот фрукт не только вкусный, но и полезный.

Поделиться:

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter


Что станет для вас основной мотивацией, чтобы прийти на избирательный участок 11 июля?