ГЛАВНЫЕ ТЕМЫ Все новости

ЕЩЁ темысвернуть

5 простых способов пить больше воды

Вам известно, как важно ежедневно пить достаточное количество воды, чтобы сохранить здоровье и поддержать себя в хорошей физической форме.

Но чем больше вы стараетесь, тем труднее бывает соблюдать это правило. По статистике США, 43% взрослых пьют менее четырех стаканов воды в сутки, передает sfatulparintilor.ro.

Гидратация очень важна для детоксикации организма, для поддержания высокого уровня энергии и для укрепления иммунной системы.

Вот пять простых способов, которые помогут вам пить больше воды каждый день.

Читать далее: ecology.md

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter


ЕЩЁ новости
load