Новый коронавирус может не проявлять признаков инфекции в течение многих дней. Тогда как можно узнать, инфицирован ли человек?
По последним данным, инкубационный период может длиться до 28 дней, прежде чем симптомы COVID-19 станут очевидными.
К тому времени, когда у человека появляется высокая температура и/или кашель, и он попадает в больницу, в легких обычно обнаруживают фиброз на 50%, и уже слишком поздно, передает NOI.md со ссылкой на pikabu.ru.
Тайваньские эксперты предлагают простую самопроверку, которую мы можем проводить каждое утро.
Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание более чем на 10 секунд. Если вы успешно завершите его, не кашляя, не испытывая дискомфорта, заложенности, стеснения и т. д. - это доказывает, что в легких нет фиброза, что в основном указывает на отсутствие инфекции.
Эту самопроверку рекомендуется делать каждое утро в помещении с чистым воздухом.
Отличные советы для профилактики COVID-19 дают японские врачи.
Следите за тем, чтобы рот и горло были влажными и никогда не высыхали. Делайте несколько глотков воды по крайней мере каждые 15 минут.
Почему? Даже если вирус попадает в рот, питьевая вода или другие жидкости смывают его через горло в желудок, в котором кислота желудочного сока убьет вирус. Если не пить достаточно воды регулярно, вирус может легко проникать в вашу трахею и легкие. Это очень опасно!
ОТПРАВЬТЕ и ПОДЕЛИТЕСЬ этими советами с семьей, друзьями и всеми! Позаботьтесь обо всех, и пусть мир скоро излечится от коронавируса.
Добавить комментарий