COVID-19 в Молдове ВАКЦИНИРОВАНЫ 847 840 БОЛЬНЫХ 325 526(+1568)   ВЫЛЕЧИЛИСЬ 305 068     УМЕРЛО 7459(+35 ) Подробнее
Президент новостей: 2954
Власть новостей: 6906
ГМО и прививки новостей: 1304
Коронавирус новостей: 7671

Певица Адель раскрыла секрет похудения на 45 килограммов

13 окт. 22:00   Шоубиз
1122 0

Британская певица Адель раскрыла свой секрет похудения. Артистка сбросила 45 килограммов. Об этом знаменитость рассказала журналу Vogue.

33-летняя звезда смогла похудеть на десятки килограммов в течение нескольких лет. «Люди потеряли нить моего преображения, потому что моя трансформация длилась около двух лет», — заявила Адель.

Знаменитость призналась, что ее похудение сильно связано с психическим состоянием после развода, передает Noi.md со ссылкой на womanhit.ru.

«Все началось с моей тревожности. Когда я тренировалась, ситуация улучшалась. У меня не было цели похудеть, я просто хотела стать сильнее и постараться больше времени проводить без телефона», — призналась исполнительница.

Теперь она посвящает время спорту два-три раза в неделю. Утром Адель занимается силовыми тренировками, днем — боксом или выходит на прогулку, а вечер уделяет кардионагрузкам.


«Мне нужна была зависимость, чтобы моя голова встала на место. Это могло быть даже вязание, но я нашла другое занятие. Люди в шоке, потому что я не делилась процессом своего похудения в соцсетях. Общество привыкло, что звезды документируют жизнь в Instagram, но мне абсолютно все равно мнение других. Я делаю все ради себя», — заключила звезда.

0
Поделиться:

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter


Добавить комментарий

Что, на ваш взгляд, необходимо сделать, чтобы Республика Молдова как можно быстрее вышла из энергетического кризиса?
🔽🔽