Приднестровье новостей: 1365
Акция протеста новостей: 1639
Война в Украине новостей: 5253
Евровидение новостей: 499

Совет врачей: Откажитесь от ягнятины, если вы страдаете этой болезнью

22 апр. 2019, 4:00   В Мире
3355 0

На Пасху редко встретишь застолья без блюд из ягнятины. Но, несмотря на то, что это мясо богато железом и легкоусвояемыми белками, он рекомендуется не всем.

Мясо ягненка благодаря содержанию железа предотвращает анемию и полезно для людей, которые не имеют проблем с сердцем и пищеварением.

Кроме того, люди, которые хотят увеличить свою мышечную массу или восстановиться после операции, могут включить в меню ягнятину, особенно потому оно хорошо помогает восстановлению тканей.

Наряду с железом и легкоусвояемыми белками ягнятина содержит омега-3 жирные кислоты, комплекс витаминов В, цинк, фосфор, кальций и 35% насыщенных жиров при приготовлении без масла.

При покупке ягненка следует учитывать его вес, он должен быть ь от 10 до 13 килограммов, потому что, если он весит менее 9 килограммов, мясо содержит большое количество пуринов и его гораздо сложнее переваривать.

0
0
0
0
0

Добавить комментарий

500

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

© Бизнес

Как вы оцениваете решение об индексации пенсий на 6% с 1 апреля?